失眠抑郁吃什么

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最近老婆每天在我身边翻来覆去的睡不着觉,还一直掉泪,我想给她买点吃的,失眠抑郁吃什么
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
失眠抑郁可以吃的如下:
1、抑郁失眠患者可以喝百麦安神饮,需要准备适量百合,一个新鲜鸡蛋,适量小麦,还需要一些大枣,首乌藤,莲子肉,甘草,鸡蛋打散以后搅成蛋液备用,把甘草,大枣,首乌藤,莲子,百合,小麦清洗干净,用冷水浸泡30分钟,倒进干净的锅子里面,加入适量的水,用大火烧开再改成小火炖煮,能够解决失眠多梦以及抑郁问题。
2、抑郁失眠还可以吃芝麻酱拌莴笋叶,需要准备一些芝麻酱,莴笋叶以及生松子仁,把莴笋叶清洗干净,放进开水里面烫一下,然后捞出来放到盘子里面,把生的松子仁捣烂放进芝麻酱里面,然后再和莴笋叶搅拌均匀,可以加入少许味精,酱油,能够达到疏肝解郁作用。
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失眠抑郁可以吃的如下:
1、抑郁失眠患者可以喝百麦安神饮,需要准备适量百合,一个新鲜鸡蛋,适量小麦,还需要一些大枣,首乌藤,莲子肉,甘草,鸡蛋打散以后搅成蛋液备用,把甘草,大枣,首乌藤,莲子,百合,小麦清洗干净,用冷水浸泡30分钟,倒进干净的锅子里面,加入适量的水,用大火烧开再改成小火炖煮,能够解决失眠多梦以及抑郁问题。
2、抑郁失眠还可以吃芝麻酱拌莴笋叶,需要准备一些芝麻酱,莴笋叶以及生松子仁,把莴笋叶清洗干净,放进开水里面烫一下,然后捞出来放到盘子里面,把生的松子仁捣烂放进芝麻酱里面,然后再和莴笋叶搅拌均匀,可以加入少许味精,酱油,能够达到疏肝解郁作用。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

对于抑郁症和失眠,需要结合两方面的药物治疗,一是使用抗抑郁药,二是使用镇静剂和催眠药。两者合用可能效果更好,如氟西汀和舍曲林。
镇静剂用于治疗抑郁症。常用的苯二氮卓类和安定类药物效果较好。这些老药虽然有效,但是长期服用容易上瘾。应该重视这个成瘾问题。也有新的助眠药物,如中药、佐匹克隆等,效果不错,但也有相应的副作用需要注意。所以抑郁症和失眠都要用这两种药治疗。一旦症状明显改善,应注意调整剂量和药物品种,除药物外还应进行支持性心理治疗,增加患者的依从性。调整药物减少副作用有一定的好处。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

抑郁症、失眠有西药。例如,阿戈美拉汀、恶唑啉酮、米氮平等。
或者也可以服用舒肝解郁胶囊、安神补脑液等中药。这些药物对治疗抑郁症有疗效,有助于解决失眠问题。现在,丙氨酸是一种对抑郁和失眠有效的药物。褪黑素受体激动剂,不仅能有效解决失眠问题,还能改善睡眠节奏。对改变睡眠结构也非常有效,最终可以有效解决失眠问题,恢复睡眠的生物钟。另外,也可以使慢波睡眠和快速眼动睡眠等睡眠结构恢复到正常状态。

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失眠抑郁可以吃以下中药:
1.如果失眠伴有胸闷、叹气、心情不好或焦虑,可以考虑选择疏肝理气的中药,配合柴胡疏肝散治疗。
2.如果失眠伴有乏力、食欲不振的症状,患者感觉特别疲倦,可以考虑是否有心脾两虚的证候,用归脾汤加减。
3.若失眠伴有烦躁、急躁、易怒、口干,继而舌红苔少,可考虑为阴虚火旺型,用治疗阴虚的药物,如天王补心丹治疗。
4.失眠患者会伴有痰多、乏力、厌恶言语、舌苔厚、厌食等症状,可以认为是痰热内扰,选用温胆汤进行加减治疗。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

病情分析:抑郁症是可以治疗的,不要太过紧张,这会让你的病情更加严重.首先你要对你的亲人讲清楚,让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗.建议你用中药治疗.
意见建议:做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。

高玉华 医师 精神科 已帮助用户:1
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病有自已独特的治疗方法

指导意见:这些都是中成药物,一般要看看效果怎么样,因为中成药相对的温和一些,但是效果可能要评估,如果一直不好,考虑西药的治疗了。祝您健康,方便话麻烦给个评价。

邓燕 副主任医师 精神科 云南省精神病医院 已帮助用户:39495
擅长:抑郁症,分裂症,情感性问题,婚姻性问题。心理咨询。