营养不良会引起失眠吗

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我由于小时候挑食,所以营养不良了,请问营养不良会引起失眠吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
营养不良会导致失眠。
缺钙是阴阳的表现。缺钙会让睡眠者在入睡几个小时后醒来,再也无法入睡。钙是防止应激反应的重要营养素。与体内神经传导有关。作为神经系统的刺激和传导物质,能使大脑和神经协调工作,预防应激反应引起的失眠。如果血液中的钙浓度降低,就会出现紧张,从而导致失眠、焦虑和疲劳,建议失眠患者在生活中合理饮食,均衡营养。
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营养不良会导致失眠。
缺钙是阴阳的表现。缺钙会让睡眠者在入睡几个小时后醒来,再也无法入睡。钙是防止应激反应的重要营养素。与体内神经传导有关。作为神经系统的刺激和传导物质,能使大脑和神经协调工作,预防应激反应引起的失眠。如果血液中的钙浓度降低,就会出现紧张,从而导致失眠、焦虑和疲劳,建议失眠患者在生活中合理饮食,均衡营养。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心理性的肚子疼往往是人不想做、恐惧做某件事,一看见这件事就肚子痛,比如最常见的上学、做作业、校外补习等等。还有的就是压力太大造成的神经性肚子痛。
而病理性的肚子疼是确实有病。
所以看的部门是不一样的。
希望您观察一下。

另外补充一下冬天干燥,要注意饮食,多吃水果多喝水,少吃辛辣油炸食品,还要注意保暖。 要是长时间都疼,还是去医院看看吧。
神经性的肚子疼属于胃肠神经官能症,是功能性的毛病,不能单纯依靠药物,平时要放松心情,注意生活规律,有利于恢复

汤浩医师 助理医师 内科 已帮助用户:73014
擅长:慢性乙肝的治疗与保养