月经期间可以多食用一些香蕉，但不要太凉，不要吃辛辣刺激的食物。月经期间不能进行以下操作：一、不准发生性关系。由于此时宫颈开口比较大，女性性生活容易造成盆腔炎，经血逆流会造成盆腔子宫内膜异位症、输卵管炎症，从而造成不育或宫外孕。二、洗澡时要注意洗澡，不可坐浴。月经期间要保持清洁，保持阴道清洁。月经期间可以选择自己想要的水果，比如香蕉。
一般来说，大姨妈来了可以吃香蕉，还可以促进身体健康。
女性在月经期，由于失血过多，容易导致微量元素缺失。香蕉含有人体必需的维他命和矿物质，有助于补充身体的营养素。香蕉里面还富含维生素B6，可以稳定不安的情绪，缓解女性在经期的情绪不稳和烦躁。
但是香蕉属于寒性水果，不能多吃，否则容易损伤人体的阳气，导致月经量减少。
大姨妈一般指月经。月经一般能适量吃香蕉，但是不能过量吃香蕉。香蕉是一种水果，其中含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等营养物质，月经适量吃香蕉能够补充营养、增强体质，可以增进食欲。但是来月经一般不能过量吃香蕉，香蕉是一种寒性水果，病情石女士像我丰富，过量吃可能会导致胃肠道受到刺激，引起腹泻，不利于女性的身体健康。
大姨妈期间当然可以吃香蕉，首先香蕉富含多种微量元素以及维生素，而且可以起到润肠通便的效果，对于便秘临床治疗效果比较好。而且香蕉味道香甜，也有利于经期食用。但是对于脾胃虚寒的女性应该少吃，以免引起腹痛或者是腹泻等。在经期应该注意饮食清洁卫生，对于生冷寒凉刺激的食物应该尽量少吃。而且要注意好个人卫生，禁止性生活。
在月经期间是可以吃香蕉的，香蕉营养价值比较的高，可以预防便秘，促进肠胃蠕动，能够通便，很多女性在月经期间容易心烦气躁，香蕉中含有的一种物质可以帮助人心情变得愉快，香蕉还含有一种蛋白质，经常吃可以有助于提高免疫力。
月经期间可以适量的吃香蕉，不会影响月经。在月经期，女性容易心烦气躁，吃香蕉可以稳定情绪。香蕉中含有很多的微量元素，可以补充经期微量元素的缺失。月经期间要避免劳累，放松心情，缓解压力，腹部不要受凉，注意保暖，最好不要碰凉水。