一般情况下，来月经吃了柚子不会有较为明显的不良反应，但建议少吃。
来月经吃了柚子一般不会造成不良影戏，而且对身体还有一定好处。因为柚子的果肉中含有较为丰富的维生素C，能够起到促进消化、解酒毒的作用。但是，因为柚子性偏凉，建议来月经期间尽量少吃柚子，否则容易引起胃肠不适。对于胃肠功能不好的女性建议尽量避免吃柚子。
月经期间饮食应当忌生冷、辛辣、刺激的食物，做好腹部保暖措施，避免着凉和感冒，不要长时间熬夜，保证充足的睡眠。
来月经吃柚子好。来月经是可以吃柚子的，但是不能吃太多，少量吃一般是不会引起腹痛的，但是注意不要吃冰箱里冷藏的，要吃常温的。因为柚子属于寒性的水果，一次性不能吃太多。月经期间女性要注意休息，并且加强营养。通常饮食要规律，禁食生冷、辛辣、刺激的食物。平时还要保持外阴部的清洁干燥，注意个人卫生，以免经期发生感染。
来月经淋雨，如果及时擦干水分，一般无不良影响；如果未及时擦干水分，可引起感冒、感染、痛经等现象。具体内容如下：月经来潮时会导致大量气血的丢失，此时女性身体比较虚弱，免疫力相对较低，难以抵挡外界邪气，淋雨之后及时擦干水分，一般无不良影响，如果未及时擦干水分，寒气入侵体内，容易引起感冒，加重身体虚弱程度，同时女性还可能因为感冒，免疫力更低，细菌入侵体内造成感染，容易引发炎症，另外，淋雨后如不立即保暖，还可能会增加子宫血管痉挛性，形成痛经，增加经血量。所以女性来月经应尽量避免淋雨，以免伤害身体。
来月经时进行跑步，很容易导致盆腔充血
影响经血量，严重时会导致子宫内膜以为，出现不孕的现象。来经期最好不要进行跑步或是进行其他的剧烈运动
经期期间，不要随意食用一些冰冻或是寒凉的食物，避免出现经痛或是其他不适等症状，保证充足的休息，避免劳累。
一般情况下，来月经是不可以吃柚子的。
柚子具有补血健脾、润肺清肠等功效，但是柚子属于寒性水果，在月经期间食用可能会引起痛经，且月经期间胃肠道功能较弱，有少数的女性吃了还会有腹泻的情况，所以不建议月经期间吃柚子。月经期间不要吃寒性的水果，日常生活中女性要注意多休息，坚持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，有利于身体的恢复。
