宫腔镜手术后，一般休息2周左右的时间就可以运动，如果身体恢复慢，建议女性一个月再恢复运动。
宫腔镜手术是妇科常用的一种微创手术，创伤小，对身体的损害程度比较小。正常情况下，宫腔镜手术后要注意休息2周左右的时间，这时身体已经恢复，可以进行适当的进行运动，如散步、瑜伽、太极等，尤其是要选择动作比较舒缓的运动，切忌进行爬山、跑步、跳绳等动作幅度比较大的运动，以免影响身体恢复，导致阴道出血时间延长、出血量增多等，如果出现这些情况，说明女性的身体恢复较慢，建议在一个月后再恢复正常运动。
宫腔镜手术后休息一到两周的时间。
在宫腔镜手术结束后，患者可能会有短暂少量的阴道出血的情况，在此期间，患者的免疫力和抵抗力下降，需要得到适当的休息时间，来恢复身体，防止劳累而影响到手术恢复程度，除此之外还建议多吃富含蛋白质，维生素的禽类、蛋类、蔬菜、水果和红枣等补血食材，适当运动，有利于子宫内膜的修复和增强抵抗力。
通常做宫腔镜手术以后一个月才能运动，尤其是剧烈运动。宫腔镜手术以后，女性的身体比较虚弱，应该要多卧床休息，避免着凉、劳累、剧烈活动等。宫腔镜术后女性可能会有少量的阴道出血，因此，应该保持外阴的清洁、干燥，穿棉质、透气的内裤，并避免同房。女性术后饮食应该清淡、富含营养、易消化，还要注意追踪病理结果，不仅能够明确诊断，还能够指导治疗。
宫腔镜手术后，手术后需要休息一个月，宫腔镜手术是微创手术，对子宫有一定的损伤，子宫要有一个恢复的过程，在做了宫腔镜手术以后，可以在医生的指导下选择药物预防感染。宫腔镜手术以后注意观察阴道流血情况，如果发现流血多要及时做B超复查。
如果存在子宫内膜息肉，进行宫腔镜息肉手术后，建议休息七天以后再去上班。
在做手术之后的前几天，患者的子宫内膜有创面存在，可能会有少量出血。如果过早的去上班，由于身体过度劳累，可能会使出血量增多，这样不利于子宫内膜创面的愈合。而宫腔镜息肉手术七天以后，子宫内膜以及身体基本已经恢复，这时候一般能去上班，但应尽量避免过多劳累。
宫腔镜手术后休息2-3天就可以上班了，平时在家里多注意休息预防感染这一点非常的重要。平时的话多吃点高蛋白质的食物。比如鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物最不要吃辛辣刺激的食物。
