月经颜色浅红稀如水可能是气血亏虚、子宫内膜太薄、卵巢性疾病、贫血等原因导致的。建议可以进行血常规检查。这种情况也可能与腺肌症有关，需要结合超声波进一步检查子宫和附件是否存在异常。根据具体情况，可以服用归脾丸、阿胶糕、逍遥丸、当归片等进行调理。建议要注意休息，多补充高蛋白、高维生素的食物，以促进身体恢复。
月经颜色浅红稀如水是雌激素分泌水平低。由于卵巢黄体功能不足，导致雌激素分泌水平低，会影响子宫内膜增生不够厚，月经时出血少、颜色淡。气虚血虚。中医认为月经色淡稀薄如水，常常是气虚和血虚导致，其症状是月经或淋漓不尽，或点滴即净并伴有神疲乏力、心慌失眠、面色萎黄等症状。
月经颜色浅红稀如水是存在有女性气血虚的问题，引起的不适症状，对于这样的问题可以选择针对性的治疗较好的，不要吃辛辣和寒凉的食物，适当的增加饮食的营养，必要时服用药物治疗的。
月经颜色不正常，稀薄如水是宫寒导致的。宫寒最明显的特点就是月经发黑，不及时的调理的话，是会对受孕有影响的。平时可以多喝红糖姜茶，注意保暖，平时一定要注意不要吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。
通常情况下，月经颜色浅、量少可能是不良生活习惯、妇科炎症等因素导致的。1.不良生活习惯：饮食不健康、作息不规律等因素可能导致月经期间气血不足，可能会出现月经颜色变浅、量少的症状，患者应调整饮食，注意休息；2.妇科炎症：子宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症可能会有月经异常等症状，因此月经颜色浅、量少可能是妇科炎症导致的，患者应及时就医，明确病因，遵医嘱使用药物进行治疗。
月经颜色浅考虑是气血亏虚引起的不适，也就病人可能是存在贫血，可以吃些药物调理下，有贫血就尽早纠正，加强营养，但是也可能是由于卵巢功能异常，导致子宫内膜比较薄，经血量本身就少引起的，那么就应该在来月经期间检查下性激素水平看看。