一个月来了俩次月经是排卵期出血导致的，具体内容如下：
一个月来了俩次月经的其中一次应该是排卵期出血，因为排卵以后体内激素水平暂时下降，可能会出现子宫内膜少量脱落的现象，表现为少量出血，出血时间较短，出血量也较少，会逐渐停止，并且不会影响正常的月经来潮，偶尔出现一般不需要治疗。
需要注意，如果反复出现排卵期出血的现象，可以按照医嘱口服妈富隆来治疗。
女生在月经期间可以有月经不调的情况，一般因情绪激动劳累，精神过度紧张，都可以影响月经，可以表现为月经量的增多或者减少，突然闭经或者月经不停止等情况。月经一个月来两次考虑为月经不调。可去医院抽血检测一下激素六项水平，查明原因后根据检查结果在医生的指导下进行针对性治疗，平时注意个人卫生，勤换洗内裤，每晚用温水清洗外阴，保持外阴的清洁干燥。来月经期间尽量保持心情愉快，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，另外不要接触凉的东西，如果有痛经，建议可以喝红糖姜水。
由于情绪、气候和环境的影响，如果月经推迟或提前一周，正常月经是正常的。月经通常发生在12岁，最迟不应超过16岁。如果16岁时没有月经，去医院检查。月经通常发生3-7天，外阴平时应保持清洁。
月经迟了由于环境因素、情绪因素、内分泌失调、生冷刺激、熬夜疾病都可以导致月经推迟。可以服用益母草或者红糖水，活血化瘀，促进月经来潮。如果月经推迟超过半个月，可以去医院做子宫附件超声检查。根据子宫内膜的厚度，可以服用药物催月经。偶尔发生1-2次推迟月经问题不大，如果比较频繁，也需要去医院系统检查，可以做性激素六项、子宫附件超声、甲状腺功能检查等。
月经疼一般是指痛经，是临床常见的症状。
痛经一般是指月经前后或月经期间，出现的下腹部疼痛、坠胀等症状，常会伴有腰酸的现象。痛经分为原发性痛经和继发性两类，其中原发性痛经指生殖器官无器质性病变的情况下出现的痛经现象；而继发性痛经是指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等引起的痛经。建议患者做好护理，注意腹部保暖，可以一定程度上缓解症状。
月经不调是女性常见的妇科疾病，具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病，子宫附件的囊肿等都会影响，另外精神过度紧张，压力过大，情绪等也会影响的，建议在医生的指导下进行治疗。