4点一般是肺脏器官排毒，而且排毒之后对人体比较好。晚上睡觉的时候，各个脏器都会及时的排毒以及修复，而在凌晨4点属于肺脏的排毒时间，这段时间最好熟睡在熟睡过程中不会影响到肝脏的排毒，如果在4点钟醒来，很可能会影响到排毒，以及造血也会对身体造成影响，在早上起床后可以适当的喝些温水，一般有助于毒素排出体外。各个脏器适当的排毒，通常对身体有一定的好处。
早上五点是肺部排毒，运输新鲜血液到全身血管中。早上五点是肺部排毒时间。肺是人体的呼吸器官。人们一般通过口鼻呼吸，从自然界吸入新鲜氧气，然后从体内呼出二氧化碳。肝脏利用氧气净化新血液，向肺提供新鲜血液，并通过肺将新鲜血液输送到全身的细胞中。建议平时不要熬夜，早睡早起，保证作息，才能保证身体排毒的效果。
通常情况下，肚脐左边疼可能是结肠炎、急性胰腺炎等器官异常导致的。具体情况分析如下：
患者如果患有结肠炎、急性胰腺炎等疾病，可能会出现肚脐左边疼的情况，建议肚脐左边疼的患者及时到医院进行治疗，可以做个CT检查，以明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。
患者在治疗期间，不可过度劳累，也不要长时间的运动，以免导致病情加剧，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般情况下，肚脐眼右侧是小肠或者结肠。具体内容如下：
小肠或者结肠一般都处于肚脐眼右侧，如果患者的这一部位出现了胀气、疼痛等感觉，需要及时前往正规医院，在医生指导下进行仔细的检查，查明具体的病因，如果是肠炎导致的，建议患者可以在医生指导下使用颠茄片等解痉止痛的药物来对症治疗，缓解不适情况，同时还要多加注意饮食，不要吃油腻、辛辣刺激的食物。
一般来说，胸口中间有以下器官：
双侧肺脏的底部，心脏，膈肌，胃脏，肝脏左叶，肝胃韧带，肝十二指肠韧带，胆囊，肝总管，胆总管，十二指肠，纵膈下部，食管下端，贲门，胰腺的体部，尾部，脾脏等器官都在胸口中间，出现胸口中间不适的患者，建议尽早前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中患者要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
肚脐两边属于肾脏、输尿管、阑尾等器官。
肚脐是肚子的正中央，一般分为左右两边，中间就是肚脐。一般是右侧包括肾脏输尿管、阑尾、盲肠、升结肠等，而左侧腹部器官有降结肠、乙状结肠等。此外，女性在腹部的左侧脏器还包括左侧的卵巢、输卵管等。
患者平时应该建立合理的生活制度，避免过度劳累，保持身心愉悦，保持饮食及餐具的清洁，有利于身体健康。