熬夜脱发怎么恢复?

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我以前有段时间熬夜比较厉害,出现了脱发的现象,现在应该怎么恢复?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王晓彦 主任医师 北京天坛医院 皮肤科 三级甲等
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑...
熬夜导致脱发的患者想要改善症状,促进恢复。要从调整作息时间和药物治疗两方面入手。
1.调整作息时间:长期熬夜会损耗肾气,可能引起肾虚的现象,而肾虚又会导致气血循环不畅。人体的毛发是靠气血向上濡养的功能来获取营养物质,当气血不畅时,营养物质不能及时供给,可能会产生脱发的现象。患者应调整自己的作息时间,不要熬夜,保证充足的睡眠时间,减少对肾气的损耗。
2.药物治疗:除了作息时间调整之外,患者还需要通过药物治疗的方式进行处理。按照中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,患者应服用补肾养血、改善气血循环的药物,如敬修堂养血生发胶囊,该药物有补肾填精、祛风养血的功效,对于血虚风盛、肾精不足引起的脱发有较好的预防和治疗作用。
熬夜导致脱发的患者还应该注意饮食清淡,少吃油腻和辛辣刺激性食物,配合适当的运动,提高身体新陈代谢的能力,这些都对脱发症状的恢复有一定的好处。
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通常情况下,熬夜脱发可以通过规律作息、使用药物等方式来恢复。具体分析如下:
1.规律作息:如果熬夜脱发,一般建议避免熬夜,应该注意休息,规律作息,调节生活习惯。一般睡眠充足后,基本可以缓解脱发的情况。
2.使用药物:如果脱发的情况比较严重,可以在医生的指导下使用米诺地尔凝胶、米诺地尔酊等药物进行治疗,通常可以促进头发生长。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

通常情况下,熬夜脱发一般能恢复,但患者应及时调整生活方式。
熬夜会使大脑处于高度紧张的状态,容易影响头皮血液循环,造成头皮缺血的情况,从而会导致毛囊萎缩,引起脱发。这种情况下,患者应及时调整生活方式,脱发的症状是能得到恢复的。因此,建议患者保持良好的作息,尽量避免熬夜。另外,在日常生活中,患者还应做好局部护理,保持头部卫生。

王晓彦 主任医师 皮肤科 北京天坛医院 已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

熬夜脱发的恢复时间一般在1~6个月不等。
如果经常有熬夜习惯,可能会导致内分泌水平紊乱,逐渐引起雄性激素性脱发。如果脱发症状并不是很严重,多数再配合医生调理一个月左右,就能够让脱发的情况得到改善。如果脱发的症状比较严重,恢复的时间也会比较慢,也可能3个月才可以恢复。
如果有长时间熬夜的情况或者有遗传性的脱发,毛囊组织也已经发生坏死,可能需要从后枕头部位提取健康毛囊,通过显微科技技术移植到没有毛发的区域进行毛囊培植,等毛囊培植成功,生长出新的毛发,恢复时间也有可能要6个月。

王晓彦 主任医师 皮肤科 北京天坛医院 已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

熬夜导致脱发的患者想要改善症状,促进恢复。要从调整作息时间和药物治疗两方面入手。
1.调整作息时间:长期熬夜会损耗肾气,可能引起肾虚的现象,而肾虚又会导致气血循环不畅。人体的毛发是靠气血向上濡养的功能来获取营养物质,当气血不畅时,营养物质不能及时供给,可能会产生脱发的现象。患者应调整自己的作息时间,不要熬夜,保证充足的睡眠时间,减少对肾气的损耗。
2.药物治疗:除了作息时间调整之外,患者还需要通过药物治疗的方式进行处理。按照中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,患者应服用补肾养血、改善气血循环的药物,如敬修堂养血生发胶囊,该药物有补肾填精、祛风养血的功效,对于血虚风盛、肾精不足引起的脱发有较好的预防和治疗作用。
熬夜导致脱发的患者还应该注意饮食清淡,少吃油腻和辛辣刺激性食物,配合适当的运动,提高身体新陈代谢的能力,这些都对脱发症状的恢复有一定的好处。

王晓彦 主任医师 皮肤科 北京天坛医院 已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

熬夜脱发半年到一年左右的时间可以恢复,注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙。并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

徐薇 主任医师 皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

会直接影响到头发方面的滋养情况,因此在过度熬夜时就会引起脱发现象,所以应该及时调整作息状态,保证睡眠充足,生物钟规律,在作息进行调整的过程中,利用饮食调理的方式也是可以让自身的激素分泌以及新陈代谢功能全面改善的。

高广程 副主任医师 皮肤科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:1.女性宫颈高危HPV病毒感染、尖锐湿疣和CIN等相关疾病 2.男性尖锐湿疣疣体无痛脱落三阶梯疗法
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