由于宝宝的消化功能还不完善，吃东西很容易引起消化不良，导致积食便秘。家长可以通过调整饮食结构，服用促消化的药物来调理。如果宝宝经常出现积食便秘则可能是由于脾虚引起，需要同时给孩子补脾益胃。
首先，宝宝积食可能是宝宝吃多了，造成体内积食引起的便秘，这时候一定要限制宝宝的饮食，不要吃得太多，另外，饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。如果通过饮食，孩子的积食便秘仍得不到缓解，还可以给宝宝服用一些促消化的药物，通过这些药物来改善宝宝便秘。
然而，如果宝宝积食便秘经常出现，那多半是因为宝宝脾胃功能虚弱导致，中医讲积食在脾，根源在脾，脾与胃相表里，宝宝脾虚就容易引起厌食、积食、便秘等问题，建议给宝宝服用补脾健胃的药物，如小葵花芪斛楂颗粒，它具有着消食导滞、理气和胃的作用，能够帮助开胃消食，从而缓解宝宝积食便秘的问题。其中的黄芪还能够益气扶正，提高宝宝的免疫力。
如果通过以上调理方式还没有改善，建议一定要及时到医院就诊，查明引起消化不良的原因，以进行对因的治疗。
应该是消化不良引起的便秘，与喂养不当有很大的关系。对于孩子现在的情况，可以采取腹部热敷、按摩等方法进行处理，配合服用药物通便治疗。孩子要合理喂养，按时添加辅食。
是需要尽快地调理的，如果食积的比较厉害，可以先用小药物治疗，先把大便排出体外，然后再用益生菌调理肠道功能，平时也可以吃一些药物进行清热解毒，还要多喝水，饮食要注意多吃蔬菜水果。
小孩积食便秘要规律饮食，避免过饮过食，避免吃辛辣油腻的油炸食物，可以吃富含粗纤维素的水果蔬菜，比如西兰花、西梅、苹果和梨等，在没有指征下不要额外补充锌铁钙等矿物质。让孩子尽量多运动，平时多给宝宝腹部顺时针按摩。
平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。
孩子如果出现腹胀、食欲不振、大便干结等情况，通常提示为积食便秘发生。由于孩子的脾胃运化能力相对较差，家长可首先考虑为脾虚所致，建议对症用药调理。
中医认为，脾主运化、统血，是人体的气血生化之源，输布水谷精微。身体脏腑的营养吸收依赖于脾，脾胃是人体重要的消化系统。若脾虚，则可能会因运化功能失调，出现以消化系统功能异常为主的积食、便秘、腹胀等症状。因孩子年纪较小，建议可选用相对温和的药物调理，如芪斛楂颗粒。该药所含石斛、山楂等药材成分具有补益脾胃、开胃消食作用，11味药食同源成分共同发挥健脾和胃、益气固表效用，可减轻孩子脾虚所致积食，促进消化功能的正常运行，有利于缓解因消化异常所致便秘、腹胀等症状。
在用药调理期间，家长还需注意养护孩子脾胃功能。平时可适量给孩子喂食山药、白扁豆、大枣等补脾食物，宜保持饮食清淡。每天可适当按摩孩子腹部，带孩子参与规律锻炼，有利于进一步调节脾胃虚弱问题。
