人流后可以吃的水果通常是苹果和香蕉以及葡萄等，要做到营养均衡。
人流后对身体的损伤比较大，会导致身体比较虚弱，在此期间可以吃一些温性的水果，比如苹果和香蕉以及葡萄的能够补充身体多种维生素和微量元素，而且香蕉里面含有的粗纤维能够促进肠蠕动，有助于避免出现便秘的情况。但是也要多吃一些优质蛋白类的植物。
在日常生活中要做好保暖工作，避免受风着凉。
可以吃点苹果，香蕉，葡萄，猕猴桃，樱桃，橙子，橘子，芒果在饭后一个小时吃比较好，可以促进胃液的分泌，促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，预防便秘，减轻肠胃的负担，晚上适当的吃一些水果，可以补充体内的水分，防止血液粘稠，可以预防一些心血管疾病和动脉粥样硬化。
香蕉是常见的一种热带水果，水果中含有丰富的膳食纤维，能够起到润肠通便的作用，比较适合产后的乳母食用。香蕉中的钾元素含量很高，产后的妈妈一般都出汗较多，存在缺钾的表现，吃香蕉可以缓解缺钾症状；苹果是最为常见的一种水果，其中的维生素C含量较高，钾离子含量也较高，比较适合产后的妈妈服用，可以缓解产后身体疲劳症状。
不属于，人流后可以吃些富有营养的食物，术后一个月内忌食冷饮及辛辣食物.保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1~2次，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染.如果有发热，腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。
血小板低吃什么水果都行，这只是从营养方面说。血小板减少的病人在饮食上要保证各种营养成分的供给，宜多食富含优质蛋白质、多种维生素和含微量元素铁较多的蛋类、牛奶、豆类、新鲜、蔬菜和水果、海产品等。食疗原则以补气养血，滋阴凉血、止血为主。
