怀孕能吃芹菜吗

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因为家里买了很多芹菜,但因为我是个孕妇,请问怀孕的能吃芹菜吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕能吃芹菜。
芹菜有助于消除孕妇、促进消化、利尿、缓解便秘,但请注意不要使用芹菜过多,芹菜能散发出独特的香味。这是因为有挥发性芳香油。其独特的香味有助于提高孕妇的食欲。芹菜也有提神的效果。怀孕期间母亲感到困倦,精神状态不好的情况下,适量吃芹菜能让孕妇提神也是不错的选择。芹菜中含有一定量的铁,补铁效果好,有效预防缺铁性贫血;芹菜富含高纤维,摄取后有助于消化。芹菜木质素等是非常好的抗氧化剂,有助于孕妇美白、抗老化,据说芹菜中含有的碱性物质,有助于安抚情绪,因此怀孕期间孕妇如果心神不宁,经常感到不安的情况是适量摄入芹菜可以稳定情绪。
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怀孕可以适量食用芹菜,芹菜具有清热、止血、利水、解毒的作用,可以为孕妇和胎儿提供充分的营养物质,促进胎儿生长发育。芹菜还可以起到润肠通便的作用,可以排出肠道的毒素,还能美容养颜,提高免疫力。建议怀孕期间要多吃一些新鲜的、应季的水果和蔬菜,少吃油炸食品,不喝咖啡和浓茶,保持心情舒畅,保证充足睡眠,定期去医院做产检。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕能吃芹菜。
芹菜有助于消除孕妇、促进消化、利尿、缓解便秘,但请注意不要使用芹菜过多,芹菜能散发出独特的香味。这是因为有挥发性芳香油。其独特的香味有助于提高孕妇的食欲。芹菜也有提神的效果。怀孕期间母亲感到困倦,精神状态不好的情况下,适量吃芹菜能让孕妇提神也是不错的选择。芹菜中含有一定量的铁,补铁效果好,有效预防缺铁性贫血;芹菜富含高纤维,摄取后有助于消化。芹菜木质素等是非常好的抗氧化剂,有助于孕妇美白、抗老化,据说芹菜中含有的碱性物质,有助于安抚情绪,因此怀孕期间孕妇如果心神不宁,经常感到不安的情况是适量摄入芹菜可以稳定情绪。

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通常情况下,怀孕是可以吃芹菜的。具体内容如下:
孕期整体的饮食原则是禁食生冷、辛辣刺激性食物,其他都是可以吃的。芹菜富含维生素,且芹菜含有膳食纤维,有助于孕期营养及食物的消化。如果出现消化不良症状,如腹胀等,可以通过少食多餐的方式改善。
孕期加强体育锻炼,如散步、做操、五禽戏、八段锦、太极拳等。平日多用热水烫脚,刺激足底的经络和穴位,使身体处于温暖状态。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕初期可以吃芹菜,芹菜中含有蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁等物质,可以补充妊娠期所需的营养,促进胚胎发育。芹菜具有降血压、降血糖的功效,有高血压、糖尿病的孕妇可以食用。

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怀孕了是可以吃芹菜的。
芹菜富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P,除蛋白质、甘露醇和食物纤维外,还含有许多矿物质,如钙、铁和磷。具有平肝降压、安神利尿、消肿抗癌、养血补虚、清热解毒等功效。对孕妇有很好的保健效果。此外,芹菜含铁量高,对孕妇补血、补虚有很大作用,还能有效预防便秘、妊娠期高血压、妊娠期高血压等症状。

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怀孕初期是可以吃猪肉芹菜馅的水饺的,没有对胎儿有影响的情况。多吃些富含蛋白质、维生素高的食物,多吃蛋类、肉食、水果蔬菜,喝些纯牛奶、豆浆、大骨汤。少吃辛辣有刺激性的食物。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
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