怀孕可以吃海带吗

会员17577005 26岁 已回复
我在怀孕的时候不小心吃了海带,这让我很担心,想问一下怀孕海带可以吃吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周丹 副主任医师 北京医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子...
怀孕是可以吃海带。
海带营养价值较高,含碘有促进中枢神经和生长发育的作用,还含有维生素e,具有保胎养颜的作用。但孕中期出现消化不良,腹泻或脾胃虚寒者不得进食。有可能给胎儿发育带来不良。为了让宝宝健康成长,要保证各种营养素的摄取,避免挑食,饮食以多样化为主。孕妇吃海带还有益于腹中的胎儿,海带中富含丰富的碘元素,高达8%至5%,适量进食海带可助于孕妇摄入足够的碘,增强胎儿的营养吸收,有利于胎儿的健康生长发育。
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刚怀孕的时候,孕妇可以吃海带,适量吃即可。
海带富含多种人体必需的矿物质,如钙、碘等,可以预防孕期妇女缺钙、贫血,补充充足的碘,促进胎儿对营养的吸收以及胎儿的生长。但是肠胃不好的女性最好不要多食用,否则会导致肠胃不好、胃胀。如果有过量的碘元素,会通过血液流入孩子的身体里,造成一定的伤害。在日常生活中,孕妇应注意保持良好的心理状态,避免接触刺激性的气味。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常来说,怀孕可以吃海带,具体分析如下:
怀孕期间可以食用海带,但一定要适量,海带中富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、钾离子等,对孕妇和胎儿都有很大的好处。但是海带性寒,有散结化瘀的功效。另外,海带中含有大量的碘,可以补充孕妇的碘,但是不能吃太多,否则会导致胎儿的甲状腺发育异常,从而导致新生儿的甲状腺功能低下。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕是可以吃海带。
海带营养价值较高,含碘有促进中枢神经和生长发育的作用,还含有维生素e,具有保胎养颜的作用。但孕中期出现消化不良,腹泻或脾胃虚寒者不得进食。有可能给胎儿发育带来不良。为了让宝宝健康成长,要保证各种营养素的摄取,避免挑食,饮食以多样化为主。孕妇吃海带还有益于腹中的胎儿,海带中富含丰富的碘元素,高达8%至5%,适量进食海带可助于孕妇摄入足够的碘,增强胎儿的营养吸收,有利于胎儿的健康生长发育。

周丹 副主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

怀孕了可以吃海带,孕妇吃海带,对胎儿有好处。
海带富含碘。孕妇吃海带可以预防碘缺乏病,防止这些疾病对胎儿产生不良影响。海带中还含有丰富的牛磺酸和谷氨酸,两者都有健脑健脑的作用,能有效促进胎儿大脑发育和神经发育。海带中丰富的钾还可以调节孕妈妈的血压水平,对孕妇的心血管系统有很多好处。吃海带不仅能补充营养,还能为胎儿发育创造有利条件,促进宝宝生长。海带富含碘。对于甲亢孕妇来说,最好不要吃海带。碘摄入过多会加重甲状腺疾病。而且还会影响孕妇的甲状腺和胎儿。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕一般是可以吃海带丝的,有利于加强身体的营养补充。
海带丝属于海藻类食物,里面含有丰富的碘元素、钙元素、磷元素、碳水化合物以及膳食纤维等营养物质,能够补充人体的充足能量。如果本身还有甲亢等症状,尽量避免过多的食用,需要做好预防的工作。
海带丝也属于一种凉性的食物,平时要避免过度的食用,以免对身体产生不良影响。

周丹 副主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

怀孕是可以吃海带丝的,海带含有丰富的营养,可以为人体提供充足的能量,而且可以补充碘。海带含有丰富的碘,对胎儿的发育也有一些的辅助作用的,这个可以进食,但是一般不要过多的食用。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。