如何刺激脑垂体长高

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听说刺激脑垂体可以长高,所以我就想问问如何去刺激脑垂体来达到长高的目的。
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
想要刺激垂体来达到长高的目的,其实并不是非常科学的做法。但是可以通过体育锻炼、饮食控制等增强新陈代谢,来促使个子升高。可以通过体育锻炼和饮食来提高身高,例如跳绳、引体向上、游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、篮球等,还有单杠,都是有利于长高的一些运动,平时可以多进行有趣的体育活动。
为了促进身高的增长,应该多吃含蛋白质的食物,特别是富含氨基酸的食物。相反,含碳水化合物比较高的食物应当尽量避免或不吃,可乐、果汁也要尽量少喝,因为其中含有较多的葡萄糖成分,会阻碍钙吸收,食用过多会影响骨骼的发育。
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想要刺激垂体来达到长高的目的,其实并不是非常科学的做法。但是可以通过体育锻炼、饮食控制等增强新陈代谢,来促使个子升高。可以通过体育锻炼和饮食来提高身高,例如跳绳、引体向上、游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、篮球等,还有单杠,都是有利于长高的一些运动,平时可以多进行有趣的体育活动。
为了促进身高的增长,应该多吃含蛋白质的食物,特别是富含氨基酸的食物。相反,含碳水化合物比较高的食物应当尽量避免或不吃,可乐、果汁也要尽量少喝,因为其中含有较多的葡萄糖成分,会阻碍钙吸收,食用过多会影响骨骼的发育。

孙香兰 主治医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

正确的睡眠时间,合理的饮食搭配,适当的运动以及穴位按摩都可以刺激脑垂体,这些事不经过药物,通过调理饮食和日常生活带进行刺激脑垂体,从而达到长高的目的。但是前提首先要看骨骼有没有闭合。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

骨骼闭合后可以通过关节骨骼剧烈的运动刺激长高,比如反复的跳跃,通过穴位的刺激可以使骨细胞分裂增多,促进身高的增加,也可以适当的进行一些锻炼,比如游泳瑜伽,这样都可以使身高增加。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

青春期想长高身体,可以多吃富含维生素较多的水果和蔬菜,平时要多锻炼,可以促进血液循环,还可以提高免疫力,可以做跳跃运动,或者打篮球,平时不要吃油炸和膨化食品等不健康的食物,睡觉时要伸直身体睡。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

女性在怀孕期间,不可能利用孕期来导致身高长高。
一般女性长大以后,生长激素分泌终止,因此这时身高早已平稳,再也不会长高了。此外,怀孕期间并没有生长激素分泌,因此长不出来。怀孕期间仅有增加体重,并没有身高提升。并且身高关键和基因遗传相关,因此并非只有进食与运动才能长高。
怀孕期间注意戒酒,咖啡,茶等含有咖啡因和酒精的饮品。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

20岁可以通过锻炼、饮食、规律的作息等方面促进长高,具体分析如下:
根据个体的不同,骨骺线的闭合时间也会有所不同。虽然在这段时间里,骨骺线已经闭合,但只要采取科学的方法,还是可以让人长高的。比如适当的摄入蛋白质和钙质,保持营养平衡,要有规律的生活,保证充足的睡眠,因为只有在睡觉的时候,大脑的垂体才会分泌生长激素。多晒太阳,多做运动,比如打球、游泳等。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。