肌肉增生是怎么形成的?

会员12872779 23 已回复
我最近在开始健身,想了解肌肉的增生是怎么形成的,以方便后续的训练。
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
郭常安 主任医师 复旦大学附属中山医院 外科 三级甲等
擅长:关节置换,微创、无痛技术,股骨头坏死,退变性骨关节...
患者有肌肉增生。最先可以考虑到他长期性从业重体力活,或是常常在?]有局部维护的情形下完成锻练。或是运动后?]有恰当开展肌肉释放压力,很有可能导致过多牵引带,血夜中钙堆积,肌肉增生。这样的事情下,患者在日后的生活和工作上必须多加留意,防止局部损害,导致这些情况的发作。可以对患者开展局部推拿、敷热等医治,可以合理缓解疼痛。假如发生局部痛疼,还能够内服消炎止痛药物完成医治。除此之外,患者的肌肉增生也有可能是由于局部恶性肿瘤,必须具体查验能够确定确诊。
有用0
相关问答

患者有肌肉增生。最先可以考虑到他长期性从业重体力活,或是常常在?]有局部维护的情形下完成锻练。或是运动后?]有恰当开展肌肉释放压力,很有可能导致过多牵引带,血夜中钙堆积,肌肉增生。这样的事情下,患者在日后的生活和工作上必须多加留意,防止局部损害,导致这些情况的发作。可以对患者开展局部推拿、敷热等医治,可以合理缓解疼痛。假如发生局部痛疼,还能够内服消炎止痛药物完成医治。除此之外,患者的肌肉增生也有可能是由于局部恶性肿瘤,必须具体查验能够确定确诊。

郭常安 主任医师 外科 上海中山医院 已帮助用户:0
擅长:关节置换,微创、无痛技术,股骨头坏死,退变性骨关节疾病,类风湿性关节炎的诊治。

通常情况下,肌肉腿的形成主要有以下几个方面,一是长期跑楼梯、骑单车,腿部的运动量大,腿部的肌肉会被消耗,从而产生肌肉腿,跑步的时候会增加腿部的肌肉。
运动强度、时间、姿势等都会影响到腿部的形态。此外,多做深蹲,垫脚行走也会形成腿部的肌肉。因此,要加强腿部肌肉的锻炼,可以通过上述的运动来降低腿部的肌肉。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

乳腺增生是由乳腺内的乳腺导管和乳腺小叶形成的。
由于经期前雌激素升高,会导致乳腺内的囊状出现扩张,形成包块,出现刺痛感,导致乳腺增生。在经期后,雌激素下降,包块和疼痛感也会消失。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食,不要食用生冷、辛辣等食物,多吃新鲜蔬菜,饮食清淡,禁烟禁酒,注重锻炼,保持愉悦心情。

吴国君 副主任医师 外科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

骨质增生是一种慢性的关节疾病,主要是因为颈椎或者是关节的变性,导致了关节的软骨断裂。工作压力大,或者是受到了创伤,或者是内分泌失调,自己不正常的生活习惯、不合理的膳食等因素,都可能会导致骨质疏松症,而且大部分的骨质疏松症都伴随着钙质的丢失。日常生活中要注意不要过度肥胖、过度的体育活动,适量吃富含蛋白质的食物。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨质增生是骨关节发生退行性改变而引发。骨质增生是一种骨关节退变性疾病,也就是骨刺,是一种常见的中老年人疾病,多见于关节承重面的边缘,也就是肌腱筋膜附着点。骨刺多是由于受力过度或过度劳损所致。肌腱筋膜粘连点骨刺多是由于肌腱、筋膜过度牵拉、过度受力而引起的粘连部位的慢性炎症损害。在日常生活中要避免重复的不良因素。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

关节滑液成分如果发生改变,透明质酸含量会减少,润滑和缓冲作用就会减弱,最终造成软骨破坏。关节受到外力作用出现损伤,比如骨折、膝盖半月板损伤、髌骨脱位等原因都可引起。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术