正常性生活的女性，月经晚半个月应先考虑是否怀孕，可以用早孕试纸检测或彩色超声检测。
排除怀孕是因为疲劳、压力、熬夜等。建议去激素检查6项，进行子宫附件彩色超声检查，根据检查结果进行对症治疗。平时一定要注意放松心情，缓解生活和工作压力，保证休息和睡眠，多吃新鲜蔬菜水果，注意不要吃辛辣刺激的食物，清淡饮食。
已经推迟了半个月，像您说的有很多种可能因素引起的。一般常见的因素就是熬夜，疲劳或者是心情不好的因素导致的体内的激素水平变化，其次就是一些妇科疾病导致的，比如多囊卵巢综合症或者是子宫的问题。
出现月经不调推迟，多是由于身体内分泌紊乱，出现月经推迟，和平时的情绪还有生活习惯都有很大关系，保持身心愉快，在饮食上注意清淡，特别是月经期间不要碰生冷刺激的食物，可以去正规妇科查个内分泌激素。
引起月经不调的原因很多的，气血不足，内分泌失调，妇科炎症等，出现月经不调要及时去医院检查，查明病因对症治疗，注意个人卫生，避免受风寒着凉，不要吃辣的，一般是生活习惯改变，环境改变，压力大，休息不好等引起的。
一般情况下，月经不调有可能是因为服用了紧急避孕药引起的。具体情况分析如下：
由于这种避孕药含有的雌激素含量很高，会影响到女性的月经来潮，所以女性的月经会慢慢的恢复，并且要避免频繁的使用避孕药，另外还需要避免熬夜、作息不规律、抽烟喝酒、情绪紧张、压力过大、环境的改变、多囊卵巢综合征、卵巢功能衰退等。
导致月经不调的原因有很多：
一、情绪异常。长时间情绪压抑、受到较大的精神刺激导致月经不调。
二、营养不良。如减肥期间过度节食、长时间节食导致长期营养不良导致月经不调。
三、内分泌失调。内分泌紊乱、激素分泌异常等原因导致月经不调。
四、器质性病变。宫外孕、葡萄胎、子宫肌瘤、多次流产、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等导致月经不调。
