祛斑最好一般通过点阵激光，效果相对比较明显。点阵激光利用激光对不同波长的控制，作用于皮肤表面，穿透至色素部位，利用激光瞬间爆发的强大能量爆破色素细胞，并随着人体的新陈代谢代谢出体外，从而达到祛斑效果。过程中对皮肤的损伤相对较小，并且祛斑效果比较明显。
可以通过光子嫩肤的方法祛斑最好，还要加强防晒护理。光子嫩肤属于比较先进的一种美容手段，利用特定的宽光谱彩光原理，直接作用在皮肤的表面，分解皮下的色斑，达到去除斑点的目的，还可以刺激皮下胶原蛋白的再生，使皮肤变得更加的细腻。手术外出的时候尽量使用上遮阳伞，防止紫外线照射。
祛斑要忌口辛辣和刺激性的食物，同时也不能吃海鲜类的食物。辛辣和刺激性的食物主要包括辣椒和麻辣烫，同时也不能吃麻油和胡椒粉、葱姜蒜等，这些食物的刺激性比较强，在摄入之后有可能会影响皮肤的愈合速度，而且还会造成皮肤出现感染的现象。海鲜类的食物主要包括鱼虾和螃蟹等，这些属于易过敏的食材，有可能会出现变态过敏反应。应以清淡和消化的饮食为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃优质蛋白的食物。
可以使用激光的方法能快速祛斑。脸上长斑可能是长时间的日晒或遗传基因所导致的，皮肤出现的色素沉淀。可以到正规的医院使用激光的方法进行治疗，利用激光发出的光热效应照射皮肤，直接穿透表皮层，分解皮下的色素，达到祛斑的效果，对皮肤造成的创伤比较小，也不会伤害到其他的皮肤。
医用祛斑产品最好，安全性通常是比较高的。如果脸部皮肤存在有色斑，可以考虑通过涂抹医用美白祛斑产品来进行治疗，比较常用的药物，有关保护剂和酪氨酸酶抑制剂，能够抑制黑色素的形成，并且还可以达到分解色斑的效果，有利于淡化面部的色斑，但是治疗速度可能会相对比较缓慢一些，如果想要快速治疗，一般需要通过激光祛斑的方法来进行治疗。做完治疗之后还需要听从医生的指示来进行护理，能够使恢复的速度变得更快。
祛斑不能摄入辛辣刺激性的食物和海鲜类的食物，这样可能会引起过敏反应。在进行祛斑的时候，可以通过果酸焕肤治疗，果酸焕肤当中含有高浓度的果酸，能够刺激老去的角质层脱落同时使新的胶原蛋白再生，这样就能达到祛斑的效果。通过果酸换肤可以使皮肤变得美白，同时能够提亮肤色，改善皮肤暗沉。在外出的时候患者应该避免紫外线的强烈照射，可以涂抹防晒霜或打遮阳伞，这样可以保证祛斑的效果。
