做完超声刀大概一个月到两个月左右可以练瑜伽，具体和皮肤恢复情况有很大关系。做完超声波之后，局部皮肤会出现轻微肿胀感，会对皮肤起到提拉效果，新陈代谢功能比较快的，大概在一个月左右可以练瑜伽，新陈代谢功能比较慢，大概在两个月左右可以练瑜伽，还没有完全恢复好就做瑜伽，很容易引起局部皮肤出现感染。
具体是依据爱美者个人的体质来决定的，一般在做完超声刀一个月后就可以做瑜伽了。超声刀又称高强度聚焦超声治疗系统，也就是俗称的超声刀，是一种可以从体外使体内肿瘤凝固坏死的热疗方法，通过聚焦超声能量集中在一点，聚焦点的组织温度突然升高，可达60至100°C，通过在这个温度下破坏和杀死肿瘤组织，可以达到破坏肿瘸细胞的目的而正常组织不受影响。建议一星期内防止用热水洗脸，加强保湿注意防晒，短期内不可以化妆。
做完超声刀一个月左右就可以做瑜伽了，具体是因人而异的。超声刀是目前比较常见的一种抗衰除皱的方法，是将超声能量聚焦，通过点阵的集束热传递方式作用于皮肤上，在不破坏表皮完整性的前提下，光热能量聚焦真皮纤维层，修复皮下受损的部分，刺激胶原蛋白新生与重塑，从而实现皮肤美容效果，术后爱美人士皮肤松弛的问题会得到有效解决，皮肤会变得紧致有弹性，面部轮廓看上去也更加美观。建议术后不可以去高温场所，注意防晒，不可以吃色素多的食物。
线雕一般在一个月左右可以做瑜伽，具体也与自身的状况有很大的关系。如果脸部出现了下垂的现象，有可能会影响到美观，通过做线雕的方式能够达到改善的效果。在做完线雕之后，如果自身恢复的比较快，一般在一个月左右可以练瑜伽，但是动作不要过于剧烈，以免对皮肤造成损伤。在日常应注意多休息。
线雕大概在一个月以后可以做瑜伽，根据自身的恢复状况决定。通过线雕的方式能够改善面部松弛下垂的现象，而在线雕之后也能够使皮肤看上去更加的紧致，但在刚做完线条局部会出现肿胀的现象，因此尽量不要过早的进行运动，以免导致出现不良反应。一般在一个月左右症状就能够得到好转，可以通过练瑜伽的方式进行改善。在日常生活中需要做好局部的护理工作，还应注意饮食的营养均衡，避免吃一些刺激性食物，避免熬夜。
做完超声刀一般在一个月以后才能泡澡，能够降低感染的风险。超声刀通常是利用仪器所释放出的射频能量，能够直接作用于皮肤深层，从而刺激皮下的胶原蛋白增生，能够起到紧致皮肤的效果。在做完超声刀之后，皮肤可能会比较敏感，如果立马泡澡，有可能会对皮肤产生刺激，从而增加感染的几率，所以泡澡最好在一个月以后。