面部打瘦脸针打凹陷了吃胶原蛋白丰富的食物可以补回来，比如像阿胶以及木瓜或者是豆类等。注射瘦脸针引起面部出现凹陷，大多数跟医生操作社会有直接关系，也有可能是术后没有加强护理，导致局部皮肤出现感染，通过食疗起到的效果可能不是很理想。爱美人士可以等局部恢复，通过注射胶原蛋白改善。
吃东西并不会使面部凹陷得到改善，面部凹陷最有效的解决方式就是自体脂肪移植或者打玻尿酸。打瘦脸针后面部凹陷是可以恢复的，但是想要快速的去除，最好通过自体脂肪移植或者是玻尿酸填充的方法改善，玻尿酸是属于一种透明质酸，在注射后可以起到填充和补水保湿的作用，自体脂肪填充主要是抽取腰部或者是臀部的脂肪，然后填充在凹陷的部位。注射瘦脸针之后需要做好皮肤卫生护理工作，避免受到感染。
打了瘦脸针之后可以吃一些消肿的蔬菜，例如冬瓜，但还是有很多忌口的食物的，这一点求美者需要注意。给瘦脸注射后，坚果类也不能吃。请尽量不要锻炼咬肌，这样的话，瘦脸的维持时间就会变短。另外，在给瘦脸注射后的一周内，不可以服用阿司匹林(解热阵痛)类的药物。这个方法不仅疗效显着，维持时间也变长。建议求美者到正规的医美机构就诊，这样会有更大的保障。术后做好修复工作，不能吃刺激辛辣的食物，不能喝酒，做好防晒工作，否则就会前功尽弃。
打了瘦脸针可以吃小米粥和软面，容易消化和吸收。在打完瘦脸针后可能面部会出现轻微肿胀和疼痛，而且要祭海会出现酸痛的现象，尽量不要吃一些过于坚硬的食物，比如坚果或者是牛肉、海鲜等食品，容易导致咬肌过度活动影响到治疗的效果。瘦脸针的主要成分是肉毒素，可以作用于咬肌，让咬肌萎缩失去营养，阻断神经，达到瘦脸的效果。要注意面部的卫生，不要做剧烈的活动，也不能吸烟喝酒。
打完瘦脸针通常可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃一些刺激性食物。刚刚打完瘦脸针的时候，尽量不要吃任何的东西，也不可以化妆，尽量不要用水洗脸，由于药物并没有吸收，如果过早的进行洗脸或者吃一些东西，很可能会影响到整体的效果。通过打瘦脸针的方式能够达到瘦脸的目的，还可以使脸部看上去更加的完美有型。平时需要做好局部的护理工作，尽量不要让脸部沾水，避免导致出现感染的现象，也有可能会影响到整体效果。
打瘦脸针第2天一般不能吃羊肉以及海鲜等发物，还不能吃辛辣刺激的食物。打瘦脸针多数是指在咬肌部位注射肉毒杆菌毒素，使局部的肌肉变小、萎缩，从而达到脸部变瘦的效果，打瘦脸针后局部有可能会出现红肿的现象，所以第2天一般不能吃羊肉以及海鲜等发物，也不能吃辛辣刺激的食物，如果食用则有可能会使局部的红肿现象加重。瘦脸针后应注意做好针眼局部的清洁卫生工作，尽量不要用手频繁的触摸局部，以免出现细菌感染的现象。