胸太软下垂可以到正规的医院通过自体脂肪填充的方法进行治疗，能够达到让胸部变得饱满的效果。自体脂肪填充在操作的过程中通常不会出现过敏的现象，也不会出现排异的现象，安全性是比较高的，但是需要到正规的医院来进行丰富的医生进行治疗，以免操作不当对皮肤造成严重的损伤。胸下垂可能是经常穿不合适的内衣引起的。在日常生活中可以吃一些含有蛋白质的食物，能够补充体内所需的能量，还要多休息。
头发太软可以通过饮食的方法来进行调理，也可以通过一些药物的方法来进行治疗。在饮食上要多吃一些优质蛋白类的食物，比如鸡蛋和牛奶，也可以多吃一些鸡肉和瘦肉等食物，能够补充身体所需要的营养，也能为头发提供营养。也可以在医生的指导下，通过口服一些养血生发的药物来进行治疗，也有利于头发变得更加的浓密。在日常生活中要尽量避免频繁烫头发或者染头发，这些行为有可能会对头发造成损伤，也可能会导致发质变软。
头发太软可以通过补充微量元素的方式进行改善，同时还需要做好头发的护理工作。头发太软可能是由于营养不良以及体内微量元素缺乏导致的现象，患者需要及时到医院进行实验室检查，也可以在医师指导下服用维生素类的药物进行补充，而在补充期间还需要注意不要烫染头发，避免对头发造成影响，不利于自身发量的健康。还需要在平时多吃富含纤维素以及维生素丰富的蔬菜水果，补充营养，有利于自身的头发质量发生改变，还可以促使头发柔顺。
据说用蛋黄做发膜可以滋养头发，让头发变粗。没有做过。头发太硬了，很羡慕那些头发细软的女孩子，看上去很柔顺。想不出来是什么发质，如果头发很贴，一般头发会很细很少，那样就不会很干了啊，很容易油的。
胸下垂可以通过按摩或者通过手术的方法进行治疗。胸部下垂，每天晚上可以在局部涂抹精油，然后再用手轻轻的按摩，能够起到缓解的作用，也可以到医院通过手术的方法进行治疗，比如假体隆胸手术，一般效果是比较不错的，能够使胸部变得更加高挺。但是在术后一定要做好护理工作，禁止穿过紧的内衣。
胸下垂了可以穿支撑性较好的文胸，也可以通过做胸部悬吊手术的方式改善。女性胸部下垂可能是穿了不合适的文胸所造成的，容易影响到胸部的美观度，如果下垂的症状比较轻，可以穿一些有钢圈的文胸，可以达到比较好的支撑和塑形的作用，有利于预防胸下垂，但若胸部下垂特别的严重，通过做胸部悬吊手术能够改善，如果还出现了胸部萎缩变小，一般需要做自体脂肪填充。平时的生活当中尽量不要经常做弹跳运动，不要趴着睡觉。
