祛斑可以口服天然维生素C片和维生素E胶囊，具有淡化色素、美白肌肤的作用。脸上长斑主要因为黑色素过度沉着，日晒辐射和不良生活习惯后加重，最后在皮肤表面形成斑点，简单的用祛斑产品治标不治本，想要真正彻底祛除斑点，得从皮肤最深层着手解决，需要深入皮肤底层阻断黑色素细胞的合成，击散堆积沉淀的黑色素，改善皮肤的新陈代谢功能，加速排出多余的黑色素细胞才能彻底淡化斑点。建议不要熬夜，要多喝水，不要晒太阳，睡美容觉是肌肤保养的最好方法，养成良好的作息规律有助于淡化斑点。
目前对于斑的治疗方法有很多，主要分为全身治疗和局部治疗，全身治疗方法有口服或静脉注射较大剂量的维生素C。维生素C对已经形成的色斑有促进消退作用，还能抑制黑色素形成，搭配维生素E使用效果更明显。氨甲环酸等止血环酸服用1-2个月，对于斑的效果也很好。静脉注射或口服搭配维生素C，静脉注射对于斑，尤其是顽固的黄褐斑效果很好。部分疏肝理气、健脾补肾、活血化瘀的中药，对于斑有很好的效果。物理疗法通常选用Q开关红宝石激光或是短脉冲激光进行治疗，这种激光具有破坏上皮细胞黑素颗粒的作用，对于色素沉着性皮肤病效果很好建议不要熬夜，养成良好的坐席规律，生活中要多喝水，不要晒太阳，平常多吃富含维生素的食物。
快速祛斑的方法可以激光祛斑或者彩光祛斑的手术，是较为理想的祛斑方法。真正既快速又有效的祛斑方法是去正规的美容整形医院做激光祛斑或者彩光祛斑的手术，激光祛斑的手术，如果在卫生条件好的正规医院做，不仅祛斑效果比较彻底，也不会在面部留下任何疤痕。激光祛斑在实施的过程中，会有些许的痛感。彩光祛斑，在实施的过程中不会有任何痛感，祛斑效果也非常好，只是价位会稍高一些，可以去当地正规的整形医院，根据自己的情况，选择比较适合的一种。建议平时生活中就要注意防晒工作，出门要涂抹防晒霜，术后注意饮食清淡。
用激光的方式可以去斑，而且方法比较有效。脸上长斑多数是护理不当造成的，可能是经常熬夜的原因。通过激光的方式能够直接作用于斑点的部位，并且激光能够瞬间产生强大的光热效应，不但能够将斑点中的色素细胞快速的分解和代谢，也能够刺激胶原蛋白再生，还可以使皮肤光滑细腻有光泽。
想要快速有效的祛斑可以去医院做激光治疗，激光属于一种比较常见祛斑方式。在做激光治疗的时候，主要是利用狂热原理直接对局部的皮肤进行照射，然后将里面的色素细胞转化为比较细小的颗粒，通过自身新陈代谢方式排除体外。经过多次治疗，可以将脸上的色斑去除。在治疗过程当中很可能会对皮肤造成轻微的损伤，所以在恢复期间需要保持局部清洁，尽量不要用手过度的抓挠，避免影响到皮肤正常的修复。
通过激光才能真正祛斑，并且对皮肤的损伤也比较小。激光利用光热效应的方法，能够深入到皮肤深层，可以把黑色素破裂，然后会随着新陈代谢排出，从而可以达到祛斑的效果，同时对皮肤的损伤比较小，一般不会损伤到脸部神经，但是在去除以后脸部的角质层比较薄，因此外出时需要适量涂抹防晒或者打遮阳伞，避免黑色素沉淀。