减掉小腿肌肉的方法有很多，需要注射瘦腿针，也可以采取肌肉削薄手术。小腿上肌肉肥胖的情况不一样，所以瘦下来的方法有可能会有所不同，如果小腿肥胖的比较严重，注射瘦腿针后可以阻断神经对肌肉的传导，从而使小腿肥胖情况得到有效改善，但是要做好后期的消炎和护理工作，很可能会有炎症感染。在瘦腿的时候饮食上也要做出合理的调整，不能经常暴饮暴食，也不要再吃含热量太高的食物。
小腿肌肉可以通过运动锻炼的方法减掉，另外也可以选择抽脂手术进行减掉。如果小腿肌肉比较多，多数是缺乏运动所引发的，还有可能是饮食不当的原因，运动锻炼有助于减少体内的脂肪，而且还能够达到瘦腿的效果，另外也可以做抽脂手术，能够去除局部多余的脂肪组织，而且还能够达到瘦小腿的效果。平时还要改变不良的饮食结构，在饮食上最好是减少脂肪以及热量的摄入，否则也会导致身体出现发胖的情况。
可以选择注射溶脂针，来改善小腿的形态，从而达到瘦小腿的作用。溶脂针瘦腿的原理就是将溶脂针注射到有脂肪的地方，然后将脂肪融合成液体，随着人体的新陈代谢排出体外，是一个比较安全的瘦腿的方法。溶脂针瘦腿的效果比较理想，不容易出现反弹的情况。溶脂针进行溶脂的同时，还能够启动人体的脂肪代谢，分解多余的脂肪，促进血液以及淋巴循环，使皮肤变的光滑有弹性。建议选择正规的医院和注射技术经验丰富的专家治疗，以确保手术的安全性和高效性。
小腿肌肉减掉的方法是坚持进行户外运动锻炼，另外也可以采取手术切除的方法进行改善。在进行运动锻炼的时候，有助于减少体内的脂肪以及热量，而且还有减肥瘦身的效果，但是需要长期坚持，才能够达到减肥瘦身的目的。因此也可以选择手术的方法进行减肥瘦身，就是采取手术的方法切除局部多余的肌肉组织，但是也需要选择正规的大型医院。手术后，要注意伤口部位的清洁卫生，避免导致伤口出现炎症感染的情况。
一般可以通过游泳和练瑜伽等方法减掉小腿肌肉，还可以通过注射肉毒素的方法改善。游泳和练瑜伽可以促进全身血液循环的增加，而且还有助于减掉小腿肌肉的作用，在进行运动的时候，可以做一些提拉锻炼，通常有助于改善小腿肌肉发达。想要快速的减掉小腿肌肉，还可以采用注射肉毒素的方法进行治疗，在注射肉毒素的时候，一定要选择正规的美容科医院。平时还应控制自己的饮食，避免吃高热量和高脂肪的食物，可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜。
小腿肌肉减掉一般情况下需要对局部进行瘦腿针的注射，可以起到调理的作用。瘦腿针中会含有一定的肉毒素成分，在注射以后对于自身的神经具有一定的阻断作用，使自身的肌肉部位处在营养物质长时间缺乏的状态，会出现小腿肌肉的萎缩。在小腿肌肉萎缩以后，大多数可以改善小腿部位出现的肥大现象。瘦腿针注射期间需要配合经验比较丰富的医师，要做好局部神经损伤的预防工作，否则会导致自身的调理效果受到影响。
