什么柠檬美白效果好

会员8739142 20岁 已回复
夏天到了,为了变白变美,成为人群中的焦点,我听说喝柠檬水可以变白,请问什么柠檬美白效果好?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
戴耕武 主任医师 四川省人民医院 皮肤科 三级甲等
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的...
黄柠檬美白效果好,一般黄柠檬的维C的含量会比较高一些。新鲜的黄柠檬中富含维生素C和柠檬酸等,可以美容去火还能降压,助消化。另外泡柠檬最好是温水,因为高温会破坏柠檬里的有效成分。可以直接把洗净切好的柠檬片泡在温水中,加点蜂蜜会更好喝。记住,水的温度不要太高。柠檬水虽好,但也不要过贪,每天大量喝柠檬水容易伤胃,导致胃酸过多,特别是空腹的时候不要喝太多。美白是长久的工作,不仅需要吃柠檬以外,还需要注意做好防晒,多喝牛奶,吃西红柿。
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黄柠檬美白效果好,一般黄柠檬的维C的含量会比较高一些。新鲜的黄柠檬中富含维生素C和柠檬酸等,可以美容去火还能降压,助消化。另外泡柠檬最好是温水,因为高温会破坏柠檬里的有效成分。可以直接把洗净切好的柠檬片泡在温水中,加点蜂蜜会更好喝。记住,水的温度不要太高。柠檬水虽好,但也不要过贪,每天大量喝柠檬水容易伤胃,导致胃酸过多,特别是空腹的时候不要喝太多。美白是长久的工作,不仅需要吃柠檬以外,还需要注意做好防晒,多喝牛奶,吃西红柿。

戴耕武 主任医师 皮肤科 四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。

黄柠檬有着“美容圣品”的美称,美白效果更佳。黄柠檬中含有丰富的维生素C、柠檬酸、柠檬烯等,可以软化角质层,抑制皮肤色素沉着,缓解皮肤衰老,使皮肤白皙光滑,从而起到美白的效果,但这需要长久坚持才能见效。黄柠檬具有一定的养生及美容功能。“夏天‘壮火食气’,天气高温炎热,易出汗,身体必要较多的水分补充,胃酸被冲淡使之随着食品吃进肠胃的细菌不易杀光,人就方便生病。”黄柠檬也并不是所有人都能食用的,脾胃虚寒、消化功能差的人群建议谨慎食用!

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

柠檬可以直接吃,但是美白的效果并不理想。皮肤黑可能是由于先天性遗传或者是紫外线照射等因素所引起的,如果想要美白可以注射美白针。能够分解皮肤上的黑色素或者是抑制黑色素的形成,从而使皮肤变得比较白皙,平时在外出的时候还要注意防晒,从而预防皮肤黑等问题。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

柠檬水通常在早晨的时候喝可以美白,但是起到的效果并不是特别明显。皮肤的颜色通常受遗传因素影响,与阳光照射也有关系,可以通过使用含有维生素类的食物进行改善,而柠檬中含有的维生素C是比较高的,所以可适当喝一些柠檬水,有助于皮肤的美白,但是需要长时间坚持,而且起到的效果也是因人而异的,因此想要快速美白,还可以通过打美白针的方法。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

日常生活美容食用方面还是黄柠檬美白效果不错。黄柠檬表皮纹理细致,散发着一股浓郁清香,具有强碱性,被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾,且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C,不但能预防癌症、食物中毒,还能降低胆固醇,消除疲劳,增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。柠檬含有丰富的柠檬酸和维生素cb,具有提高免疫力,养颜美肌,生津止渴开胃进食的功效。建议正确的选择柠檬美白方法,合理使用柠檬,平时注意防晒。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

柠檬都是有美白效果的,具体哪个好还是要看个人。
柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒,排毒。蜂蜜柠檬水适用于长期电脑工作者,可以淡化电脑辐射的斑点,对皮肤的保养以一定的效果。像我们果汁里的柠檬汁也都是用黄柠檬做的。所以日常生活美容食用方面还是黄柠檬比较好。
建议泡柠檬最好是用温水泡,平时也要注意饮食的多样化,保证每日摄入的营养均衡,每天可以多吃点富含维生素的蔬菜水果。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。