吃冰镇西瓜的坏处

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吃冰镇西瓜的坏处
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孟妍 副主任医师 山东省立医院 其他 三级甲等
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治...
冰镇西瓜会导致胃肠道感染性疾病。
冰西瓜储存过程中容易同时合并其他病原微生物的污染,进食之后会导致胃肠道感染性疾病,患者可能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等症状。过凉食物进入胃肠道中,会对胃肠道黏膜的保护性黏液分泌产生一定的抑制效果。
建议吃西瓜时,以新鲜西瓜常温或微凉为主。来例假的女生,孕期的妇女也不能多吃,西瓜性寒,吃多了不利于胎儿和脾胃。
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冰镇西瓜会导致胃肠道感染性疾病。
冰西瓜储存过程中容易同时合并其他病原微生物的污染,进食之后会导致胃肠道感染性疾病,患者可能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等症状。过凉食物进入胃肠道中,会对胃肠道黏膜的保护性黏液分泌产生一定的抑制效果。
建议吃西瓜时,以新鲜西瓜常温或微凉为主。来例假的女生,孕期的妇女也不能多吃,西瓜性寒,吃多了不利于胎儿和脾胃。

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擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

女人吃西瓜会加剧痛经。
女人经常吃西瓜的危害严重时会弓|起血管收缩,导致来月经的时候加重痛经,甚至会影响月经的流量,出现闭经或者经量减少等月经不调等现象。因为西瓜本来就是--种性质寒凉的水果,所以才具有清热解暑的作用。女性月经期间本需要保暖,加重食用冰镇西瓜,会让痛经加剧和月经不调。
建议注意不能一次性吃太多,避免太过凉性而引起脾胃不好,出现腹泻等症状。也不要吃放太久的西瓜以防西瓜变质。

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西瓜具有补水,减肥,消烦止渴,解暑热,西瓜的含有的糖分比较高的,对于肥胖的人来说不建议多吃的。
西瓜中含有大量的水分,吃西瓜有利于促进润肠通便的作用,有利于排便,而且西瓜还具有减少胆色素的含量的作用。西瓜中还含有大量的苹果酸、氨基酸、番茄素以及丰富的维生素C等物质。西瓜具有利尿的作用,西瓜中还含有丰富的钾元素,能够补充夏天因为出汗丢失的钾,避免由此引发的肌肉无力和疲劳感。西瓜吃多了易伤脾胃,容易培养细菌,含糖量较高,利尿引水肿,甘寒食物。
建议:西瓜若与温热的食物或饮料同吃,则寒热两不调和,易使人呕吐。脾胃虚寒、感冒肾功能不全、经期等患者应适量食用。

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西瓜吃多了容易导致腹泻。
生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。而且西瓜不宜与油腻食物一起食用,西瓜属于湿热性,多吃容易上火。特别要注意西瓜在切开后应尽快的将它吃完,不然就会有细菌滞留,损失身体。糖尿病患者也不宜多吃西瓜,因为它的含糖量较高,会使血糖升高。
建议肾功能不全的患者尽量不要吃西瓜为好。感冒初期患者也不建议吃太多西瓜,会加重感冒的病情以及延长病情。少吃西瓜,会使口腔溃疡复发。

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西瓜吃多了伤脾胃,引起咽喉炎,对于本身有其他疾病的患者也会有不同的影响。
西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。冰镇的西瓜温度低,容易积寒助湿、伤脾胃,脾胃虚寒、消化不良者容易出现食欲减退、腹泻等症状,就算是肠胃功能良好者,也不能掉以轻心。如果在剧烈运动后大量吃冰西瓜,胃平滑肌和黏膜血管突然遇到过冷食物刺激,很容易出现收缩痉挛,引发胃痛或加重胃病。
建议:建议在饭后一个小时后在食用西瓜,以免引起消化不良,长时间还会导致厌食症。西瓜属于寒性水果,吃多了伤胃,建议少吃。

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月经期要少吃西瓜,尽量别吃冰箱里的西瓜,虽西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用。但是西瓜性寒质滑,如果您在月经期间吃了西瓜,特别是生冷的西瓜,血液就会受到温度改变的刺激,致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。在月经期间少吃西瓜。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。