羊肉是温性还是热性

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羊肉是温性还是热性
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孟妍 副主任医师 山东省立医院 其他 三级甲等
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治...
羊肉属温性。
羊肉既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品。
建议羊肉的气味较重,对胃肠的消化负担也较重,并不适合胃脾功能不好的人食用。
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羊肉属温性。
羊肉既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品。
建议羊肉的气味较重,对胃肠的消化负担也较重,并不适合胃脾功能不好的人食用。

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擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

羊肉是热性的。
羊肉既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。羊肉属热性。羊肉在《本草纲目》中被称为元阳、有益气血的温热补品,可以去湿气、避寒冷、暖心胃,还具有补肾壮阳的作用,用于肾虚腰疼、阳痿精衰、性瘦怕冷、病后虚寒、产妇产后大虚或腹痛的辅助食疗。其所含的赖氨酸、精氨酸、驵氨酸、丝氨酸等必需氨基酸也均高于牛肉、猪肉和鸡肉。
羊肉的气味较重,对胃肠的消化负担也较重,并不适合胃脾功能不好的人食用。

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羊肉是热性食物。
羊肉含有丰富的蛋白质,其含量比猪肉牛肉还高。羊肉可以健脾温中,因为从中医食疗角度上来讲羊肉甘而热,有着很好的温补脾胃的作用,因此对于脾胃虚寒、纳少反胃、食欲不振的人,如果适当的食用羊肉,可以有着很好的健脾温中、提高消化功能的作用。羊肉的第二个功效是可以补肾壮阳,从食疗角度上来讲羊肉入肾经,因此对于虚劳、肾阳亏损、腰膝酸软的人,适当的食用羊肉,都能够有着很好的温补壮阳的功效。
建议羊肉不宜多吃,平时要注重荤素搭配,多喝白开水,适当进行一些体育锻炼,多吃一些新鲜的水果蔬菜。

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羊肉不属于凉性,也不属于热性,羊肉性温。
羊肉是指羊身上的肉,古时称为?肉、羝肉、羯肉,为全世界普遍的肉品之一。羊肉肉质与牛肉相似,但肉味较浓。羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。羊肉既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。
建议胃脾功能不好的人避免食用羊肉。平时要养成良好的饮食习惯,注意饮食的多样化,荤素搭配,营养均衡。

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西红柿是寒性食物,要注意空腹的时候不能大量食用西红柿,每次食用西红柿的量也不能过多。
西红柿口感很酸甜,平时可以吃新鲜的西红柿,也可以将西红柿加工制成番茄酱番茄汁等食物食用,西红柿中的果肉含有维生素B、叶酸、胡萝卜素等多种营养成分,适量的食用能增加胃液的酸度,有助于消化,西红柿中还含有大量的果酸和柠檬酸,有降低胆固醇的作用,患有胆固醇的患者可以多食用番茄。
要注意寒性体质的人不适合食用西红柿,因为西红柿是寒性食物,平常人也不能多吃西红柿,过多食用会对胃肠会有刺激作用。

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杨梅既不是热性也不是凉性,杨梅是属于温性水果。杨梅性温,味甘酸,从中医的角度来说,杨梅是属于温性水果,具有生津止渴、祛暑等功效。适量吃杨梅不会上火,但是食用过多还是会导致上火,还可能会因味酸对牙齿和肠胃造成伤害。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病