龙虾吃多了会对身体产生危害，造成过敏、中毒、肠胃炎、痛风等。
1、可能导致皮肤过敏。因为龙虾含有高蛋白，摄入过量容易造成全身过敏，出现红色风疹团；2、引发痛风。如果同时饮用啤酒，容易引起血尿酸增高，导致痛风；3、慢性中毒。龙虾有金属超标的可能，一旦食用过多，部分重金属残留在人体器官中，可能造成慢性中毒；4、急性肠胃炎。尤其是肠胃脆弱的人，吃龙虾可能导致腹泻等问题。
吃龙虾要注意选择尾部卷曲的，另外小龙虾不建议隔餐吃，更不要过量食用。吃龙虾时要注意把虾线去除干净。
陈皮吃多了会出现口舌干燥、咽喉肿痛等上火的症状陈皮有理气健脾，燥湿化痰的作用，对于脘腹胀满、痰气壅盛有很好的疗效，故寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者，用之尤为适宜；陈皮是理气药，未经处理的陈皮最好不要用来泡水当茶饮.陈皮性温、辛、苦，并非都可以饮用，有发热、口干、口臭、白塞氏病、便秘、尿黄等症状者，不宜用陈皮泡水喝。建议孕妇最好不要吃陈皮，陈皮里会有少量添加剂和防腐剂，对胎儿有影响。
本地鸡胸肉不会有太大危害，不确定是否为加工过的适量食用。
鸡胸肉是一种高营养的肉类食品，富含蛋白质和其他营养元素。同时鸡肉会含有某些药物残留。当们吃鸡胸肉时，们也会把残留的药物摄入体内。如果是在农村饲养的本地鸡，那就没有问题。然而，们很难确定们买的鸡是否是本地鸡，所以为了健康，建议吃适量的鸡胸肉，不要吃太多的胸肉。均衡营养，适度锻炼。可替代食用牛肉、羊肉等。如果感到不适，及时去医院检查和咨询。
建议:若不愿意到活禽市场去买鸡，可以选择购买“冷鲜鸡”。冷鲜鸡是将活鸡宰杀后马上放到0℃-4℃的环境里冷却，进行臭氧杀菌等保鲜处理后，储运和销售全程都保持0℃-4℃。
豆豉吃多了会致癌。
经常吃淡豆豉的话，对于身体可能会有一定的坏处，因为豆豉毕竟属于发酵类的食品，它有一种好处是能够促进肠胃的蠕动，所以能够起到帮助消化的作用，但是如果长期吃的话也会有可能致癌，因此，最好还是不要每天都吃。
建议可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少用一些发酵的食品，同时适当锻炼增强机体免疫力。
进食后不容易消化，会出现腹痛、腹泻的症状。
首先小龙虾含有丰富的蛋白，进食后不容易消化，会出现腹痛、腹泻的症状；此外有些小龙虾有毒素，可能引起横纹肌的溶解，而且有些小龙虾体内有寄生虫，食用后会导致寄生虫感染；还有小龙虾也有导致过敏的危险，会出现红色的风疹团，严重者还会导致危险情况的发生。
小龙虾体内含有大量细菌和寄生虫，同时含有大量重金属物质，但是基本都在头部内，所以食用时一定要去头。
牛排吃多了会发胖。
牛排里面有很高的营养，牛排是属于高脂肪、高蛋白、高热量，维生素和矿物质含量低的食物，摄入后难消化，胃部排空时间长。如果在一餐中所占比例太大，非常不利于肠胃健康和热量控制，主要牛排是一种高热量的食物，对于一些高脂血的人来说不要经常食用，以免加重病情。
建议注意休息，不要劳累，清淡饮食，忌辛辣刺激油腻性食物，可以多吃蔬菜、水果等富含维生素类的食物，养成良好的睡眠习惯。