生大蒜吃多了会怎么样

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生大蒜吃多了会怎么样
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孟妍 副主任医师 山东省立医院 其他 三级甲等
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治...
生大蒜吃多了会导致腹部胀气,眼睛干涩等危害。
因为经常吃大蒜能起到开胃的作用,提高人体的食欲,尽量不要空腹或吃太多大蒜,会对胃部的黏膜造成损伤,大蒜本身也是属于产气类的食物,如果摄入的大蒜较多或在吃大蒜的同时吃进去大量二氧化碳气体,就会导致胃肠道里面堆积太多的气体引起腹部胀气,就会出现排气增多。大蒜吃多了会导致视力出现问题,对于已经患有近视或者远视的患者来说会加重病情。对于视力正常的患者来说,会出现眼睛疲劳,眼睛干涩的情况。
在平时饮食上可以多喝一些小米粥,能够缓解肠胃的蠕动,促进它的消化与吸收,建议大蒜要适量吃,因为它还有抗菌等作用,对于感冒也会有一定的帮助。
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大蒜吃多了对胃肠道有损伤,不容易消化。
有很多人平常有吃大蒜的习惯,因为经常吃大蒜能起到开胃的作用,提高人体的食欲。但如果空腹或吃太多大蒜,会对人体胃部的黏膜造成损伤,大蒜本身也是属于产气类的食物,如果摄入的大蒜较多或在吃大蒜的同时吃进去大量二氧化碳气体,就会导致胃肠道里面堆积太多的气体引起腹部胀气,就会出现排气增多。大蒜在消化的过程中本身也会产生氢气和二氧化碳、硫化氢等气体,不少患者大量吃大蒜后会不断排气。
建议适量食用大蒜,不要空腹或者吃太多大蒜。花生中含多种天然物质且气味芬芳,食用大蒜后嚼几粒花生可以让口气清新自然。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

生大蒜吃多了会导致腹部胀气,眼睛干涩等危害。
因为经常吃大蒜能起到开胃的作用,提高人体的食欲,尽量不要空腹或吃太多大蒜,会对胃部的黏膜造成损伤,大蒜本身也是属于产气类的食物,如果摄入的大蒜较多或在吃大蒜的同时吃进去大量二氧化碳气体,就会导致胃肠道里面堆积太多的气体引起腹部胀气,就会出现排气增多。大蒜吃多了会导致视力出现问题,对于已经患有近视或者远视的患者来说会加重病情。对于视力正常的患者来说,会出现眼睛疲劳,眼睛干涩的情况。
在平时饮食上可以多喝一些小米粥,能够缓解肠胃的蠕动,促进它的消化与吸收,建议大蒜要适量吃,因为它还有抗菌等作用,对于感冒也会有一定的帮助。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。