可以根据宝宝吐奶时的方式和奶量来判断。
溢奶是指吃完奶后，宝宝的嘴角边有奶流出，量不多，一般只有一两口。吐奶主要表现为喂奶后大约半个小时，量较多，有时伴有痛苦表情，有时呈精神不好症状。
注意在给孩子喂完奶后，多拍拍背，喂完奶之后侧着睡，提倡少量多餐。饮食以清淡卫生容易消化为主，可以添加少量的膳食纤维。
婴儿吃奶后，如果立即平卧床上，奶汁会从口角流出，甚至把刚吃下去的奶全部吐出，医学上把这种吐奶称为溢奶，溢奶属于生理现象，可以通过有效的手段进行干预处理，吐奶是由于上消化道、胃部异常引起的一种反射性呕吐表现，属于病理现象。
溢奶是宝宝由于吃奶时候吞咽进去空气了，或者哭闹，导致一部分奶液反流，从嘴角溢出，溢奶是小婴儿的正常现象，不影响正常发育。吐奶的量要比溢奶多，而且通常会有痛苦表情，轻微的吐奶和溢奶没有区别，注意纠正喂养方式。
判断吐奶是生理性还是病理性的主要通过临床症状来判断。
与生理上的呕吐比较，病理性吐乳往往伴随发热、剧烈呛咳、排便异常、肌张力改变、意识障碍、惊厥等。如果出现了病理性呕吐，首先要注意禁食，同时保持姿势，上身要向上45°，如果出现腹胀，需要进行胃肠减压，需要进行输液，这样才能保证体内的水和水的供应。为了判断是否为病理性吐奶，还可以进行相关的检查，包括实验室检查和影像学检查。
婴儿溢奶和吐奶不同，溢奶就是婴儿吃饱后多余的奶从嘴里吐出，吐奶就是胃里的奶液吐出。吐奶多由病毒感染或消化道炎症引起，建议还是带孩子到医院就诊，以排除因吐奶引起的病症。
当孩子发生溢奶时，建议改善喂养方式，适当给孩子拍背，缓解溢奶额情况。当孩子吐奶，是较为严重的一种情况，建议及时就医采取治疗。考虑是病毒感染导致吐奶，必要时可能需要采取一定的药物治疗。
