问题分析：你好！这种情况有多久了？平时经常憋尿吗？如果说在喝水后有好转，有可能是平时喝水太少。你还感觉有压迫感，这个就要注意了，有可能是存在占位性病变或者结石，也可能是泌尿系感染。
指导建议：建议多喝水，多排尿，观察几天，如果还是没有好转，建议及时到医院检查尿常规和泌尿系统彩超看看。
尿黄腰疼困可能是泌尿系统炎症或上火引起的，泌尿科做个尿常规，腰疼需要做肾功的检查。尿黄还和气候有关，出汗和饮水多少有关。平时注意饮食清淡易消化，多吃水果，补充维生素，规律作息，保证睡眠。
腰疼尿黄不一定是肾炎。肾炎的主要临床表现以血尿、蛋白尿、高血压、水肿为主。而腰疼、尿黄并不一定是肾炎的症状。因为肾脏里面没有痛觉纤维，基本肾炎并没有疼痛感觉。
小便疼痛出现尿黄的现象，这属于是有尿道炎的表现，出现这个样子的时候应该注意多喝开水，加速代谢，还需要注意不要吃辛辣刺激性的食物，可以到正规医院泌尿科做一下尿常规等检查，根据检查采取消炎药治疗。如果是细菌感染，可以针对性治疗一下。
是慢性前列腺炎，平时需要注意多去做运动锻炼自己的身体，还要多喝水，不要熬夜，不要吃上火的食物，饮食要清淡一些，多吃新鲜的水果蔬菜。每天保持大便通畅，睡眠充足。记得定期去做身体检查。
一般情况下，尿黄、腹泻、腿疼可能是泌尿系结石引起的，具体内容如下：
如果患者出现了尿黄、腹泻、腿疼等不适症状，可能提示患者存在一种疾病，也可能表明患者患有不同的病症。如果是同一种病症，则可能是泌尿系结石造成的。在结石的影响下，患者可能是出现尿频、尿急、尿痛等不适症状，还可能有恶心、呕吐、腹泻等情况，也可能使尿液颜色发生变化。患者应及时就诊，通过血常规、尿常规、彩超等方式来明确病因，并对症进行治疗。