跳绳可以瘦腿吗?

会员15405266 26岁 已回复
腿部肥胖比较严重,还影响了穿衣服效果,我现在想要通过跳绳运动来减肥,跳绳可以瘦腿吗?
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夏德林 主任医师 重庆医科大学附属第二医院 整形美容 三级甲等
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。
跳绳是否可以瘦腿,要根据腿部肥胖原因和严重程度决定。长时间站立或者是高强度运动,会导致腿部肌肉缺氧引起腿部肥胖,在跳绳之后不能改变腿部形状,还会导致肌肉缺氧,更加严重出现腿部肥胖。不爱做运动或者是遗传因素,导致腿部脂肪堆积引起肥胖,可以通过注射瘦腿针来瘦腿,能够使瘦腿的效果更加理想。
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跳绳是否可以瘦腿,要根据腿部肥胖原因和严重程度决定。长时间站立或者是高强度运动,会导致腿部肌肉缺氧引起腿部肥胖,在跳绳之后不能改变腿部形状,还会导致肌肉缺氧,更加严重出现腿部肥胖。不爱做运动或者是遗传因素,导致腿部脂肪堆积引起肥胖,可以通过注射瘦腿针来瘦腿,能够使瘦腿的效果更加理想。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

腿打了瘦腿针一般不可以跳绳,尽量以有氧运动为主。大腿出现肥胖可能是暴饮暴食的原因,很有可能是缺乏运动锻炼引起的,通过注射瘦腿针可以改善,瘦腿针的成分是肉毒素,可以起到阻断肌肉神经和溶解脂肪的作用,改善大腿肥胖的现象。手术后皮肤属于受损的状态,如果跳绳可能会导致局部受到创伤,影响到正常的恢复,可以适当的做一些跑步运动。预防肥胖出现复发,要改掉不良的饮食和起居习惯,每天适当的做一些有氧运动。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

腿打了瘦腿针一般是不会跳绳的,通常需要建个两个星期到三个星期左右才可以跳绳。在打完瘦腿针之后,里面的药物还没有完全的吸收,如果过早的跳绳,很可能会加快全身的新陈代谢,甚至还会导致瘦腿针快速的代谢掉,影响到正常注射瘦腿针的效果。在打完瘦腿针之后需要注意休息,另外还要做好相应的饮食方面调理,饮食上尽量不要吃辣椒、火锅等过于辛辣和刺激性的食物,避免影响到正常的伤口愈合。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

打了瘦腿针一般不可以跳绳,否则很有可能会影响到治疗的效果。瘦腿针的成分主要是肉毒素可以直接注射在腿部,能够促进肌肉体积收缩,从而改善腿粗的现象。刚刚注射以后,可能会导致患处出现肿胀以及疼痛的情况,而且药物也并不是特别的稳定,因此在短时间内最好不要有剧烈的运动,否则很有可能会影响到药物的效果,需要注意做好伤口的护理工作。平时要注意多休息,不要有剧烈的运动,避免肌肉肥大的情况。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

打完瘦腿针一般是不可以跳绳的,以免由于出汗对局部造成污染。打瘦腿针通常是指将肉毒素的物质注射入腿部,通常能够利用肉毒素阻断神经与肌肉之间的冲动,从而使肌肉逐渐萎缩,并且对于周围皮肤有较好的收缩作用,从而使腿部迅速瘦下来。只是注射过程中多数会对局部有一定的损伤,如果跳绳可能会由于出汗对针眼部位造成污染,从而导致局部出现感染情况。打瘦腿针后应注意饮食清淡,同时避免剧烈运动,另外可以多喝水。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

打了瘦腿针一般不可以跳绳,通常需要在手术一周左右才可以跳绳。注射瘦腿针以后可能会导致局部受到创伤,出现有红肿或者是疼痛的症状,如果跳绳通常处于剧烈运动,有可能会导致手术的伤口愈合情况受到影响。手术一周之内伤口能够愈合,因此可以进行跳绳或者是做一些跑步运动,有利于锻炼身体,提高身体的抗病能力。平常要避免经常暴饮暴食,做好个人的清洁卫生,还需要定期到医院复查。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。