激光脱毛后一般要避光一个月左右，能够减少色素沉着。激光脱毛通常是利用激光在瞬间所产生的高热能量，能够破坏毛囊结构组织，从而使毛囊失去活性，能够起到永久脱毛的效果。在激光涂抹之后皮肤可能会比较敏感，如果在短时间内受到太阳光照射，有可能会出现色素沉着，所以要避光一个月左右。
激光脱毛后一般是需要避光，否则就有可能会对皮肤的恢复造成影响。因为在刚做完激光脱毛手术之后局部的皮肤可能会受到损伤，出现红肿或者是疼痛以及有操作感的情况，因此避免太阳光长时间的照射会导致局部出现的情况。在恢复的过程中还要注意合理的饮食，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够帮助皮肤的恢复。
激光脱毛后一般是需要忌口的，不可以吃辛辣刺激性的食物。激光涂抹之后通常会对局部的皮肤造成一定的损伤，从而就会出现疼痛或者肿胀的情况，一般不可以吃辛辣刺激性的食物，比如葱，姜蒜或者辣椒等这些食物通常会对局部的皮肤造成刺激性不利于伤口的愈合，而且还可能会导致局部恢复的时间要做延长。
激光脱毛后一般是要修复，能够帮助皮肤的恢复。激光脱毛是比较安全的一种脱毛方法，而且也可以达到永久脱毛的效果，但是在刚做完之后局部的皮肤会受到一定的损伤，可能会出现肿胀或者是有烧灼感的情况，可以在医生的指导下使用修复液涂抹，能够起到消炎和促进皮肤细胞再生的作用。平时要注意个人的卫生，短时间内避免碰水。
激光脱毛后要保湿，避免出现皮肤过度干燥的情况。做激光脱毛的过程当中，会消耗皮肤表面一定的水分，可能会出现水分流失的情况，容易引起干燥和紧绷感，做好皮肤表面的保湿工作，能够使皮肤看起来比较滋润，而且还可以促进角质层的恢复，但是需要在医生的指导下使用芦荟胶或者是修复液。
激光脱毛后需要涂抹一些芦荟胶，能够促进伤口的愈合。激光脱毛后可能会导致皮肤有轻微的发红症状，通过一些芦荟胶可以起到消炎和杀菌的作用，有利于促进伤口的愈合。在做激光脱毛的时候，需要根据自身的情况选择性的光热效应原理，然后调节特定的波长穿透至皮肤组织，能够将毛囊破坏，达到毛发不再生长的目的。