痘印能吃烤面筋，但是也要避免吃得太多。痘印主要是由于皮肤上长痘痘所留下的色素沉着，可以局部涂抹红霉素软膏等药物进行治疗，能够起到修复的作用。如果感觉效果不是特别的理想，可能需要采取激光的方法治疗，可以将皮肤上的色素分解并且排出体外，从而有效的去除痘印，治疗期间还要注意做好护理工作。
有痘印一般能吃酱油，并不会影响到痘印的恢复。皮肤上有痘印，多数是在长痘痘后，经常用手去抠的原因，吃酱油不会加重痘印，也不会影响到痘印的恢复，如果想要消除痘印，可以选择激光的方法治疗，也可以选择光子嫩肤的方法治疗，才可以达到消除痘印的效果，也能够使皮肤看起来更加的嫩白。
祛痘疤、痘印一般不能吃辛辣刺激性的食物，也不要吃海产品。在做去除痘疤、痘印治疗时，可以通过光子嫩肤的方法来改善，在治疗后皮肤会出现轻微的受损或者肿胀的现象，如果在短时间内吃一些刺激性的食物，很容易影响到伤口的愈合，严重时还会引起伤口感染，影响到治疗的效果。
激光祛痘印也可以适当吃油，尽量不吃或者是少吃辣性的食物。激光祛痘后可以适当吃些油性的食物，但是尽量避免吃得过多，否则很有可能会导致皮脂腺分泌增多，如果皮肤上留下了痘印，多数是在长痘痘后没有及时的进行治疗所引发的，还有可能是处理不当或者是经常用手去抠的原因，会导致真皮层受损，损伤会使皮肤上留下一些痘印。激光去痘印通常就是利用激光瞬间爆破的能量，可以将色素痘印全部排除掉，同时还能够刺激胶原蛋白再生，可以使皮肤更加紧致。在长痘痘后需要采取科学有效的方法进行治疗，还要避免用手去抠，以免导致皮肤上留下痘疤或痘印。
一般的痘印大概需要3到6个月左右的时间才会完全消失，在这期间一定要认真的做好护理的工作，不能够吃辛辣刺激的食物，也不能够让皮肤受到阳光的暴晒，因为这样很容易导致痘印的色素加深，会让痘印难以自己消失掉，如果有条件的话做激光手术来去除痘印，这样见效会比较快，而且效果也很不错。
