牙套上的橡皮筋通常需要直接带上去就可以，但是要每天更换。牙套主要可以起到矫正牙齿的作用，改善先天性的地包天或者是天包地，能够使牙齿慢慢的移动，达到排列整齐的效果，使用上橡皮筋能够起到固定牙套的作用，所以需要每天更换。日常刷牙的时候，避免使用粗糙的牙刷，防止牙齿受到损伤。
牙齿橡皮筋牵引一般需要2~3个月的时间，与个人的牙齿的恢复情况很大关系。牙齿畸形一般是通过佩戴牙套的方式进行改善，在配带牙套时，通过安装橡皮筋可以牵引个别牙齿，更好的调整牙齿之间的咬合关系。如果牙齿恢复情况交换，通常需要佩戴2个月的时间，如果牙齿恢复比较缓慢，可能需要长时间的佩戴才能达到矫正的效果。在矫正期间要及时做好口腔的清洁，不要吃过于坚硬的食物，定时到医院进行复查。
牙齿矫正过程中,带皮筋对牙齿加力,一般是为了收牙缝,一般到了收牙缝阶段的话也就表明整牙就快结束,但也视不同的情况而定。整牙带橡皮筋需要注意的地方也非常多。带橡皮筋会对饮食和日常的生活造成一定的不便，所以患者在生活之中，一定要保持足够的耐心，在进食之前，应该取下皮筋，以避免造成误食。在进食完成之后，为了避免食物残渣的残留，最好及时的的使用清水漱口，然后再将皮筋带上。建议：要定期的去医院进行复查，及时的调整牙套，以避免意外情况的发生，这样才能够得到最好的矫正效果。
为了患者的牙齿可以更好、更快的收紧牙缝，医生会用上橡皮筋，而橡皮筋的作用是在借助外力的情况下，以达到更好的矫正效果。牙齿对于个人来讲十分的重要，整齐漂亮的牙齿会提升自身的外貌分数，但是也会有人存在牙齿缝隙太大、牙齿太密、龅牙等情况，一般都会采取牙齿矫正的方式来对牙齿进行矫正，已达到牙齿美容的效果，一般在治疗的过程中，会根据患者的情况用上橡皮筋。术后平时生活中注意口腔清洁，养成早晚刷牙的良好习惯。
一般来说是，要根据牙齿情况、治疗方法、技术水平综合考虑，戴的时间一般不会很久，越配合越早摘掉。橡皮筋对牙齿矫正的作用非常大，它可以关闭牙齿之间的间隙，并且还可以调整咬合关系，让咬合更加的紧密，所以在临床上的应用非常广泛。但是至于要带多久，则需要根据患者的具体情况来决定，如果患者的矫正情况比较好，牙齿的恢复比较快，那么带2到3个月就可以了。但是如果患者的矫正情况比较差，牙齿恢复的速度比较慢，那么则需要适当的延长戴橡皮筋的周期，这样才能够得到更好的矫正效果。建议：患者在戴橡皮筋的过程中，一定要保持充足的耐心，并且要做好相应的护理措施，保持口腔的清洁，以尽量避免口腔疾病的发生。
收牙缝戴橡皮筋要戴三个月左右，具体时间也是因人而异。通常在矫正牙齿时，收牙缝的时候，会利用橡皮筋的牵拉力对牙缝进行收缩，如果情况比较轻，一般在三个月左右会恢复正常，如果牙缝比较大，一般需要四个月甚至更长时间，牙缝收缩是一个漫长的过程，需要有耐心。