五年妊娠纹如果想要消除，通常可以选择激光的方法。妊娠纹多数是由于皮肤过度牵拉导致弹力纤维断裂所引起，而通过激光在瞬间所释放出的强大能量，能够刺激皮下的胶原蛋白以及纤维蛋白增生重组，从而可以有效去除妊娠纹。如果妊娠纹比较严重，可能需要多次进行激光治疗才能够完全去除。
产后妊娠纹可能是激素异常、皮下组织过度生长等因素导致的，患者可以通过药物治疗、手术治疗等方法来去除，具体内容如下：
产后妊娠纹可能是激素异常，引起弹力纤维以及胶原纤维损伤造成的，另外，人体骨骼肌肉皮下组织过度生长也会引起弹力纤维损伤，造成产后妊娠纹。患者可以在医生的指导下使用抗妊娠纹霜、阿达帕林等药物进行局部涂抹，能够淡化妊娠纹，另外，出现妊娠纹可以到正规医院通过激光手术的方式进行消除。
通过按摩妊娠纹，可以恢复皮肤平整细腻光滑。并且按摩很简单，也容易操作，即使躺着也可以给自己有妊娠纹的地方来一次简单的按摩，其去妊娠纹的速度和效果要比不按摩的去妊娠纹速度快上许多。通过护肤品解决妊娠纹。在每晚用护肤品进行涂抹在妊娠纹处，可以有效缓解妊娠纹。每天跑步20分钟，也可以有效减缓妊娠纹的问题。用热毛巾敷一下妊娠纹处，也可以使周围经络气血加快，从而改善妊娠纹的问题。
妊娠纹可以通过涂抹精油的方式消除，也可以通过激光的方式消除。妊娠纹的产生与暴饮暴食有较大的关系，可能会出现皮肤弹性纤维断裂的情况，虽然并不影响身体健康，但是容易影响并关注，如果症状比较轻，可以坚持涂抹一些精油，然后按摩如果症状比较严重，通常需要激光治疗，但是次数不能够频繁，因为有可能会造成色素紊乱。为了预防妊娠纹的产生，在怀孕的过程当中需要适当的控制体重，避免体重增长过快。
妊娠纹已经形成了之后就很难有效的去除。而且要看妊娠纹生长的程度或者是个人的情况。可以选择一些缓解妊娠纹的产品或者方法。比如可以用孕妇专用的淡化妊娠纹的产品，防止妊娠纹的增多加重。也可以在长斑的位置进行按摩，使用孕妇专用的橄榄油。
