柠檬减肥法三日瘦七斤一般不可以，建议通过抽脂手术进行减肥。柠檬中含有丰富的维生素C以及柠檬酸，虽然能够帮助脂肪的代谢，但是三日多数达不到减肥的效果，所以需要利用到抽脂手术的负压原理，抽出体内的多余脂肪，达到短时间内瘦身成功的目的，使身材看起来更加苗条。
可以瘦5斤到10斤左右，但是不可以长期使用，柠檬水本身属于一种酸性的饮品，摄入体内之后可以吸收其中的纤维素、促进肠道蠕动，加速肠道内废物的排出，达到减肥的效果。一旦维持时间过长，可能会刺激消化道黏膜，引发消化性溃疡，出现腹痛、腹泻等现象。
七日瘦身汤服用后可能会有减肥的效果，但是服用期间也需要严格控制饮食，减肥的效果会更好一些，减肥不宜使用药物减肥的方式，容易形成依赖，而且也容易导致内分泌失调的症状，减肥期间需要合理搭配饮食，以免出现营养不良，影响身体健康，平时可以多吃水果和蔬菜，多活动身体对减肥有好处。
生姜减肥法三天瘦十斤并不可信，分析如下：
肥胖的引起原因是长期以高盐、高糖、高油的食物为主，同时又缺乏运动锻炼多导致。生姜减肥三天瘦十斤不可信，因为生姜虽说性质温热、味辛，可以调节肠胃功能，但其对减肥只是起辅助作用，很难在短时间取得成效。而且这种方法会损害健康，可能造成内分泌失调、情绪不稳定等。如果想快速瘦下来，可到正规医院在医生的指导下做抽脂手术，该方法是利用过负压吸引的方式，将体内多余的脂肪抽出来。
火龙果减肥法三天瘦8斤是不可信的。
火龙果中的含糖量并不高，如果将水果当做食物，会导致摄入过量的水果，从而导致身体肥胖，同时也会导致人体内分泌、消化系统、免疫系统等方面的不良反应。两顿饭中间可以吃一些火龙果，这样可以增加饱腹感，可以减少进餐时间，减少对脂肪的需要，从而避免多余的脂肪在身体里堆积。
三日白粥减肥法瘦3到8斤，由于每个人的身体状况不同，所以减的斤数也不一样。就是三天之内只喝白粥，其它任何的食物都不吃，可以达到减肥的效果。如果自身堆积的脂肪比较多，可以通过吸脂的方法减肥，就是在脂肪堆积比较多的位置做一个隐蔽的小切口，然后把多余堆积的脂肪直接抽出就可以达到瘦身的效果。