脸颊长痘痘粉刺一直不好可以通过红蓝光照射，同时也可以做针清治疗。脸上的痘痘属于面部的炎症，红蓝光照射可以加速局部的更新和代谢，杀灭痤疮杆菌，促进炎症消退，有效的抑制细菌的滋生，达到快速消失的效果。同时也可以选择针清治疗。刺破痘痘，然后把脓液挤出来，要注意面部的卫生，保持干燥和清洁。
脸颊两侧长痘痘表示有可能肝功能不顺畅、有热毒，肺功能失常。在饮食必须不要暴饮暴食，加以节制，要多食用帮助身体去毒的食物。还要注意保养呼吸道，避免易过敏的食物。作息正常，保持心情愉快，不要让身体处在闷热的环境中。
痘痘指的是痤疮。左脸颊长痤疮可以使用药物等办法治疗，具体分析如下：
出现痤疮的原因是由于毛囊、皮脂腺阻塞所致，与饮食不合理、精神压力过大、环境、内分泌紊乱等都有关系。可以选择使用罗红霉素、甲硝唑等抗菌药物；也可以在局部涂抹维生素E胶囊。饮食上要注意多吃一些蔬菜和水果，不要吃油腻、甜食、辛辣、刺激性的食物，要保证大便畅通。
长痘痘粉刺一般可以涂抹维a酸类的药膏进行改善，也可以服用抗生素类的药物治疗。
长痘痘粉刺多数是由于细菌感染引起的，可以涂抹维a酸类的药膏通常能够起到抗菌抗炎的作用，有利于皮肤的恢复，若是病情比较严重，可以结合服用抗生素类的药物进行治疗，比如左氧氟沙星。
去黑头粉刺的方法很多，比如药物治疗、果酸治疗以及改变不良生活习惯。黑头粉刺可以通过以下方法治疗：第一、内服药物治疗，可以服用异维a酸胶囊、达英-35，清热祛痘胶囊等。第二、外用药物治疗，可以用过氧化苯甲酰凝胶、异维a酸、红霉素凝胶等。第三、可通过正规医美机构，用果酸或超分子水杨酸处理。第四、局部消毒后，可用祛痘挤压器将黑头挤出，再用涂克林霉磷酸盐凝胶处理。第五、不吃甜食、油炸食品、辛辣食品，不熬夜。建议求美者洗脸后用手蘸些细盐涂在黑头粉刺上，然后用手轻轻按摩三分钟，用水冲洗，黑头粉刺会慢慢缓解。
当病人暂时熬夜或过度疲劳时，吃辛辣和刺激的食物，如喝酒或烧烤，会导致反复长痘痘，因此脸上的痘痘可能会一次又一次地发生。有必要控制个人生活习惯、工作和休息时间的调整。