维生素B和维生素E可以淡斑美白，还有利于皮肤当中的黑色素颗粒排出。维生素B药物里面的维生素含量是比较多的，在吃了之后可以达到滋养皮肤的功效，能够让皮肤变白，看起来显得更加光滑以及细腻，但是主要针对斑点症状比较轻微人群，如果斑点症状较为严重，还需要通过做激光祛斑的方式来治疗，才可以快速祛斑治疗。
维生素h一般可以美白淡斑，通常也可以选择激光的方法进行治疗。如果皮肤上有长斑的现象，多数是因为经常受到太阳暴晒所致，另外和内分泌紊乱也有很大的关系，维生素h能达到美白淡斑的效果，一般也可以通过激光的方法进行治疗，能够去除皮肤深层的黑色素，而且还可以紧致肌肤，从而可以达到美白淡斑的效果。平时还需要做好防晒工作，避免受到太阳的暴晒，否则很有可能会影响到个人的肤质。
维生素能美白淡斑，但是效果不是很明显。维生素C和维生素E都可以达到淡斑祛斑的效果，属于一种天然抗氧化剂，在使用后可以减少色素聚集，去除面部的色素沉着，可以外用同时也可以口服双向调理，效果会更加明显。但是如果面部出现了严重色素沉着的时候，可以通过激光，利用光热效应，击破色素颗粒，随着新陈代谢排出体外。要注意防晒，避免紫外线照射，可以多吃一些美容养颜的食物。
维生素e加牛奶一般是可以美白淡斑，必要时也可以采取激光手术的方式来治疗。通过使用维生素E也加牛奶，可以起到淡化斑点的作用，但是并不能够完全的去除掉，不建议经常使用，如果经常使用就有可能会出现毛孔堵塞的情况。如果想要去除脸上的斑点，可以采取激光手术的方式来治疗，通过激光的光热效应，能够将局部的色素沉着快速的分解，然后达到去除斑点的作用。平时要注意做好防晒措施，避免紫外线照射，以免产生不良的影响。
一般情况下，维生素C擦脸可以美白淡斑。
维生素C是一种还原剂，具有抗氧化的作用，促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，可以抑制体内的自由基和黑色素的生成，作用在皮肤上时，可以延缓皮肤衰老，帮助皮肤美白。促进血液循环，帮助黑色素的代谢，从而淡斑，改善皮肤暗沉，但效果并不是特别明显，除了涂抹补充维生素C以外，日常防晒也是非常重要的。
维生素c擦脸不可以美白淡斑，只能起到抗氧化的效果。维生素C确实能用来增进胶原蛋白的合成，让皮肤变得稍微白皙一点，但是只能起到辅助的效果，并不能达到根本的治疗作用。皮肤上面暗沉，皮肤上面长了斑块，很可能是平时没有做好皮肤的清洁和保养，紫外线长时间照射等因素所引起，可能会对皮肤的美观度造成影响。可以到医美机构通过激光点阵治疗，属于比较常见的去除斑块方法，让皮肤更健康。
