水光针真有那么好，要到正规的医院注射水光针。通常水光针中含有玻尿酸、胶原蛋白等营养物质，可以补充皮肤所需要的营养和水分，使皮肤变的水润，水光针中也含有一定量的肉毒素，可以阻止肌肉组织吸收营养，使肌肉组织快速萎缩，达到去除皱纹的效果，通常正规医院的水光针安全性比较有保障，效果也会更好。
针刺疗法真有效，建议患者积极治疗，具体分析如下：
针刺疗法是一种行之有效的方法，针灸分为针刺和艾灸，效果明显、经济、安全、操作简便。针刺疗法可以选择气海穴、三阴交穴、关元穴等穴位，对经络起到疏通经络、活血化瘀，还可以起到提高免疫力的作用，同时也可以降低血压，防止血压上升。建议在专业人士下进行针刺疗法。
芝宁多糖吃多了会导致胃肠消化不良，是一种保健药品。
宁芝多糖不仅能够调节血脂血压，还能改善神经衰弱，对失眠，多梦，头晕，恶心，记忆力下降，注意力不集中有一定的调节作用。而且是从灵芝中提取的成分，副作用都是比较小的，可以口服。另外芝宁多糖是一个保健药物，主要具有延缓衰老的作用，也可以清除体内有害的自由基，提高抗氧化和酶的活性，对长期服用安眠或其它各种药物的神经衰弱、失眠患者，有保肝肾，解毒的作用。但是这个毕竟是一个保健药品。是不能替代药物的，长期食用会影响患者胃肠消化不良等副作用。
建议失眠患者及时去神经内科检查，在医生的正确指导下进行药物治疗，平时注意食用些有助于睡眠的食物，多运动，增强体能。
蛀虫牙齿有虫是民间的讲法，实际情况是饮食以后又食物残渣残留在牙齿上经过发酵以后引起的，平时要注意多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，平时要注意做好口腔的卫生，吃点消炎药治疗一下就没有问题了。
没有上坟发烧这个说法。没有科学根据的迷信，发热是病理性体温升高，是人体对致热原的作用使体温调节中枢的调定点上移而引起，是临床上最常见的症状，发烧主要是因为病毒、炎症、免疫力降低等原因造成的。建议患者在日常生活中要多注意多休息，多运动，加强体质，在饮食上要注意营养均衡，多吃能提高免疫力的食品，避免感冒。
抽脂瘦腿真的有效果。抽脂手术是一种比较常见的减肥方式，通常会采用负压的原理，使用特殊的仪器把腿部多余的脂肪抽吸出体外，从而达到瘦身的效果。而且具有时间短、效果好的特点。但是在术后需要及时的佩戴塑身衣进行塑形。做完抽脂手术以后，需要一个星期以上的时间来恢复。