毛孔粗大和毛孔堵塞一般选择刷酸的方法，使用清洁度比较好的洗面奶。刷酸使用水杨酸直接涂抹在皮肤的表面，可以去除老化的角质层，还可以达到收缩毛孔的目的，刺激皮下胶原蛋白的再生，从而可以改善毛孔粗大和毛孔堵塞的现象。手术时要控制好浓度，以免温度比较高导致出现烫伤。
毛孔堵塞毛孔粗大毛孔扩张，一般可通过果酸换肤改善的。果酸换肤，简而言之，就是拿果酸来换肤的意思。即使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能改善。绝对避免日晒，为避免色素沉着不能使用防晒乳液，少吃辛辣刺激的食物。
一般可以通过光子嫩肤改善的，效果一般是非常明显的。光子嫩肤是一种先进的高科技美容项目，采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的毛细血管，同时光子还能刺激皮下胶原蛋白的增生。所以肌肤的日常保养护理，光子嫩肤是最佳的选择。光子嫩肤治疗方便、安全。治疗的过程中人体是不会受到什么危害的，面部肌肤可以得到很快的恢复，人们的正常生活不会受到影响。平时要注意防晒，合理饮食不要暴饮暴食，使用温和不刺激的护肤品来护肤。
问题分析：你好，根据你的情况可能你属于油性皮肤，加上你现在21岁正是油脂分泌旺盛的时候，如不注意皮肤清洁，饮食喜好辛辣和多油食物更易导致毛孔堵塞，毛囊炎发生，时间久了毛孔不断的受刺激引起毛孔扩张。
意见建议：建议平时注意皮肤的清洁，不用碱性肥皂，清水洗脸选择控油的洗面奶和护肤品，洗脸不应过勤，多吃蔬菜水果补充维生素，不吃辛辣和多油食物，也可做一些深部清洁的面膜改善症状。
指导意见：建议每周2-3次应用浴盐与橄榄油混合后轻轻按摩面部，洗净后涂抹芦荟胶治疗，能够收缩毛孔，减轻青春痘的发生。
指导意见：你好,缩小毛孔可以尝试用蛋清或者蜂蜜来紧皮肤。同时可以口服维生素C，它对皮肤恢复有非常好的效果的，同时外用维生素E进行涂抹
