不吃药怎么减肥最快最有效

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我的身材特别的肥胖,这段时间我想要通过不吃药的方式减肥,不吃药怎么减肥最快最有效?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 山东省立医院 整形美容 三级甲等
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容...
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不吃药抽脂减肥最快最有效,能够达到快速瘦身的效果。如果身材比较肥胖,并不想要吃药进行减肥,通过抽脂的方式能够达到比较好的效果,而且在抽脂的时候会对局部脂肪进行小的缺口,通过负压技术将体内的脂肪快速的代谢掉,也能够达到瘦身的效果,如果术后护理得当不容易反弹。
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不吃药抽脂减肥最快最有效,能够达到快速瘦身的效果。如果身材比较肥胖,并不想要吃药进行减肥,通过抽脂的方式能够达到比较好的效果,而且在抽脂的时候会对局部脂肪进行小的缺口,通过负压技术将体内的脂肪快速的代谢掉,也能够达到瘦身的效果,如果术后护理得当不容易反弹。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

减肥最快最有效,不吃药可以到医美机构选择抽脂手术,其中包括负压抽脂手术和水动力抽脂手术。身体比较肥胖,通常是由于脂肪的堆积所引起,会影响到肢体的美观度,通过抽脂手术的方式,可以有效的让身体的多余脂肪快速的抽出。手术操作会将抽脂针插入在脂肪层,然后抽出多余的脂肪。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

月经期间减肥有效方法主要包括饮食均衡,不要过度运动,患者可以吃高纤维食物,如糙米、燕麦、蔬菜及水果等,也可以吃维生素B类食物,如南瓜、牛奶、胡萝卜等,并且还可以多吃高钾食物,如香蕉。但患者月经期抵抗力较弱,一般是不建议减肥的,经期不建议服用寒凉食物,如果患者想减肥,可以经期结束后多进行运动,并且不要节食,否则可能会营养不良进而引起闭经。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

通常是没有吃什么食物减肥最快最有效的固定说法的,一般适量吃黄瓜、苹果等食物有助于较快较有效的减肥,具体内容如下:
因为减肥期间通过保持低脂肪、低热量饮食,保证摄入热量小于消耗热量,就有助于达到较好的健康效果,所以一般适量吃黄瓜、苹果等食物有助于较快较有效的减肥,因为黄瓜和苹果的热量和脂肪含量都较低,还能帮助人体补充所需的维生素和微量元素。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

普洱茶,普洱茶清热利尿,化痰消食,温养胃脾,有很好的瘦身功效。而且普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力,茶多酚可以更有效地协助脂肪的分解和消化。柠檬茶,柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,柠檬水可以解渴,冲淡想吃东西的欲望,因此可以控制饮食,减肥效果显著。还有乌龙茶,大麦茶,这些都可以起到身体去油脂作用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

减肥最快最有效的方法是注射溶脂针,也可以通过做抽脂手术的方法减肥。如果身体比较肥胖,多数是因为不良的饮食结构所致,还有可能是缺乏运动锻炼的原因,在减肥的时候,一般可以通过注射溶脂针的方法减肥,能够破坏局部的脂肪,还可以抑制脂肪形成,但只适用于局部减肥,如果想要全身减肥,也可以做抽脂手术,通常能够将体内多余的脂肪抽出来,达到减肥瘦身的效果。平时还要严格控制饮食,切忌不可以吃高脂肪、高热量的食物。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。