头发稀一般可以植发，能够达到改善的作用。如果出现了头发比较稀疏的现象，特别的影响美观，通过植发的方式能够达到改善的目的，而且在植发的时候可以选取后巩固健康的毛囊，移植到脱发的区域，在移植之后能够改善头发稀疏的症状，也能够长出新的头发。平时还应做好护理工作。
通常情况下，植发后9-12个月头发可以长长。植发是指将后脑的毛发通过手术方法移植到脱发部位以修复脱发区的缺损，是治疗雄激素性脱发的有效方法。其主要原理是，利用枕骨毛囊对雄激素不敏感，移植到脱发部位后，可维持原有特性继续生长。植发后在种植区会有3-5mm小短发出现，但是之后会经历15天-3个月时间不等的脱发期，之后大概需要等到9-12个月之后才会长出新的头发，之后就不容易出现脱发。为了保证术后恢复效果，建议选择专业的医美机构，能够有效避免手术失败及术后不良反应。
一般情况下，植发后可以通过饮食调理、洗发护理等方式来保养头发。具体内容如下
1.饮食调理：植发后的患者，可以适当多吃能够帮助患者生发、养发的食物，比如核桃、黑芝麻、黑米、红枣等食物，通常能够保养头发。
2.洗发护理：患者植发后，要注意平时的洗发护理，不要使用劣质的洗发水，在洗头发时还要动作轻柔，不要过于粗暴。
没头发可以植发的。需要到医院皮肤科就诊，查找病因，明确诊断之后再根据病情进行治疗，治疗期间不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，多吃含蛋白质高的食物，保证睡眠，不要熬夜。
头发天生少通常可以植发，术后一定要做好局部的护理措施。头发天生比较少多数和遗传的原因有关，一般可以将后脑勺健康的毛囊提取出来，然后种植的突发性和增加头部的美观，所以是可以做植发的。但是要到正规的医院进行操作，医生比较专业，经验比较丰富，能够达到更好的治疗效果，有助于避免对局部造成不良的损伤。在日常生活中一定要做好局部的护理措施，短时间内不要沾水，也不要吃辛辣刺激性的食物。
在植发的时候不可以植别人的头发，如果植别人的头发很容易导致皮肤以及身体出现排斥现象，还容易导致皮肤感染的情况出现，对身体健康造成很大的影响，所以在植发的时候一定要选择自身的毛囊组织。做完植发以后不可以吃刺激性的食物，以免影响到毛囊的成活率。
