经常吃酚酞片一般是起不到减肥效果的，酚酞片属于治疗便秘药物，长时间使用可能会对身体健康形成危害。身体出现肥胖可能是受遗传因素或者长时间不运动所引起，可以到正规医院通过埋线减肥来改善，埋线减肥主要将蛋白线植入人体穴位，能够长时间刺激人体穴位，可以抑制胃肠消化能力和食欲，从而减少其它能量食物摄入，能够使身体快速达到减肥效果。通常在做完埋线减肥后，在短时间内避免洗澡，以免引起皮肤发炎。
一般情况下，酚酞片是果导片，但不能作为减肥的长期用药。具体分析如下：
通常来讲，酚酞片主要用于治疗长期顽固性便秘。因此，便秘时可服用酚酞片，由于通便后体重减轻，以出现减肥的效果。但是减肥不能单纯依靠泻药，长期服用会导致脱水、营养不良。减肥可以少吃多餐，运动才是最重要的。需注意的是，酚酞片属于处方药，需要医生开药，建议遵医嘱用药。
通常情况下，酚酞片有减肥效果。
酚酞片是一种泻药，起到肠胃的作用。一般人服用后会导致拉肚子，也会导致体重减轻，但是这不是一种常规的减肥方法，长期服用药物会对肝脏、肾脏造成损伤。因此，要想减轻体重，最好是通过饮食控制和体育锻炼来达到减肥的目的。严重的肥胖可以通过饮食和运动来进行治疗。确保每日卡路里摄取少于所消耗的卡路里。
酚酞片减肥效果可能并不是特别的理想，而且长期使用还有可能会引起副作用。酚酞片通常属于泻药，能够改善便秘的情况，如果长期使用可能会产生依赖性，而且还有可能会诱发腹泻，从而影响到身体的健康。减肥通常可以通过运动的方式来进行减肥，效果通常是相对比较好的，并且也可以在患处注射溶脂针，能够促进脂肪分解，从而达到一定的效果。在日常生活中一定要注意改善饮食，尽量少吃热量比较多的食物，并且还要规律的做一些运动。
酚酞片减肥效果不是特别明显，而且还会导致身体出现电解质紊乱。酚酞片属于一种泻药，吃了以后能够起到通便的作用，但是对于减肥的效果不明显，而且服用不当的时候很容易引起腹泻和电解质紊乱，如果先要减肥，可以采取局部抽脂的方式，也可以通过调节饮食的方式，能够达到减肥的效果，并且采取这种方式的效果比较明显。但是减肥的期间一定要注意饮食的调整，而且还需要增强运动，能够促进减肥的效果。
通常情况下，经常吃生姜可以减肥，但效果有限，不能单独依靠生姜减肥。
生姜具有发汗解表、温肺止咳、利水渗湿的功效，还可以促进身体的血液循环，生姜中精油成分也可以增加脂肪的消耗量，所以经常吃生姜可以减肥。但是生姜效果有限，如果肥胖明显，可以去正规医院进行埋线减肥，主要是通过刺激穴位，将蛋白线埋到穴位上，再配合服用油脂分解因子，将脂肪转化为液态，最后通过身体的新陈代谢排出体外，从而减少脂肪。
