哪些动作可以瘦脸

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我的面部比较肥胖,不知道做什么动作可以瘦脸,哪些动作可以瘦脸?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
路会 副主任医师 中日友好医院 整形美容 三级甲等
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整...
做面部的按摩和提拉有一定帮助瘦脸的作用。瘦脸也可以打瘦脸针,瘦脸针是利用肉毒素阻断面部神经与肌肉之间的传导,让肌肉失去肌张力变得萎缩,从而可以达到快速瘦脸的目的。打完瘦脸针短时间内要保持面部的清洁卫生,不可以做面部按摩,也不可以有剧烈的运动。
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做面部的按摩和提拉有一定帮助瘦脸的作用。瘦脸也可以打瘦脸针,瘦脸针是利用肉毒素阻断面部神经与肌肉之间的传导,让肌肉失去肌张力变得萎缩,从而可以达到快速瘦脸的目的。打完瘦脸针短时间内要保持面部的清洁卫生,不可以做面部按摩,也不可以有剧烈的运动。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

可以通过下巴按摩达到瘦脸的效果,通过注射溶脂针也能达到瘦脸的效果。可以瘦脸的动作可以通过下巴按摩,自然站立,拇指放在下颌后,按压时会发酸,然后沿着下颌下部慢慢向前推。这组动作要持续1分钟,做6组。但这个需要长期坚持才有效,可以通过注射溶脂针的方式瘦脸,一般在面部皮肤内注射溶脂针可以有效的促进面部皮肤内的脂肪溶解从而成为液体,随着新陈代谢排出体外,达到瘦脸的作用。注射后禁止按摩局部,以免疫苗毒素扩散。一周内禁食辛辣、海鲜、发性食物、忌烟酒。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

平时可以通过一些体育运动起到瘦脸的效果,也可以选择瘦脸针。想要瘦脸可以多做体育运动,比如跑步,瑜伽,全身都可以瘦,脸也自然而然变瘦。如果想要达到尽快的减肥目的,可以通过注射肉毒素的方式来改善,通过注射瘦脸针能够阻断神经对面部咬肌的营养,从而使咬肌萎缩达到瘦脸的作用。平常避免吃辣椒或者吃海鲜等食物,以免延迟恢复建议多参加体育锻炼,比如说跑步或者是打羽毛球,少吃高热量的食物。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

做脸部动作一般是可以瘦脸的,只是效果不太明显,需要长期坚持,也可以通过打瘦脸针的方式进行改善,有效使脸变瘦下来。瘦脸针又叫肉毒素,注射后可以使局部的肌肉进行萎缩,让脸部线条变得柔和,达到瘦脸效果。打瘦脸针瘦脸后不会对皮肤造成损伤,注射瘦脸针后6小时内不要马上平躺,避免出现瘦脸针扩散不均匀,影响到瘦脸效果。平常做好面部的护理工作,不要用手揉搓面部,避免出现感染。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

一般通过吹气球动作可以瘦脸,也可以到医美机构注射瘦脸针。吹气球的动作能达到瘦脸的效果,但是吹气球动作瘦脸效果不是特别明显,也需要长时间的坚持。脸上面的肉比较多,可以到医美机构通过注射瘦脸针,瘦脸针注射之后能阻断肌肉和神经营养,可以让面部的咬肌尽快萎缩,达到比较好瘦脸效果。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

瘦脸要增加一些体育运动来锻炼,必要时也可以做抽脂手术。如果想要达到瘦脸的效果,需要增加一些体育锻炼,比如散步或者是跳绳以及练瑜伽,通过运动的方式能够燃烧体内的脂肪,从而达到瘦全身的效果,可以让脸变得小一些。如果没有明显的效果,可以通过抽脂手术的方式改善,将局部多余的脂肪抽出能够达到更好的瘦脸效果。在做完抽脂手术之后要注意休息,防止过度劳累,并且还要注意局部的卫生。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复