除腋毛和阴毛可以选择用冰点脱毛的方法来治疗，这样能达到很好的脱毛效果。冰点脱毛是常见的一种脱毛方法，能够将毛囊周围健康的组织细胞杀死毛囊就会失去活性，这样就会有脱毛的效果出现，冰点脱毛不会对健康的皮肤造成伤害和危害，如果私处的毛发和腋毛特别多，就需要多次做冰点脱毛来达到彻底的脱毛效果。在做完脱毛以后皮肤可能会伴有轻微的疼痛存在，不要经常吃一些辣椒，以免刺激皮肤。
选择激光脱毛的方法除腋毛好，手术后要勤更换干净的衣服。激光脱毛利用光热的原理，直接作用在皮肤毛囊组织，将毛根破坏达到毛发不再生长的效果，能够有效的去除腋毛，手术早期可能会有毛根残留，需要定时定疗程进行治疗。平常不要吃比较辛辣或者是油腻的食物，多喝些热水。
抑制腋毛生长一般可以通过剃须刀刮出、激光治疗、冰点脱毛等方法改善。
1、剃须刀刮除：主要是使用剃须刀直接将腋毛刮除掉，这样能够达到快速去除的效果，也能够维持一段时间腋毛不生长。
2、激光治疗：激光是属于一种物理治疗方法，能够使皮肤下的毛囊组织坏死，也能够抑制新的毛发生长，从而达到改善的效果。
3、冰点脱毛：冰点脱毛主要能够温和的是毛囊自动失去活性，而且还能够达到永久性脱毛的目的，能够永久抑制腋毛生长。
除腋毛可以使用涂抹膏进行治疗，另外也可以通过冰点脱毛的方法进行改善。腋毛多可能是遗传因素引起的，也可能是内分泌紊乱以及雄激素分泌过多的原因，通过使用脱毛膏能够起到去除腋毛的效果，但是达不到永久的作用，因此可以到正规的医院通过冰点脱毛的方法进行治疗，能够起到永久脱毛的效果，但是需要让专业的医生进行操作。在日常生活中要做好护理工作，避免过早的洗澡，以免出现感染的现象。
脱腋毛通常可以采取激光脱毛的方式改善，能够达到比较好的效果。如果腋毛比较浓密，会使人看上去会在美观通过激光脱毛的方式能够直接作用于皮肤的真皮层便捷，能够改善毛发比较浓密的现象，而且在脱毛之后不会对肌肤造成损伤，也能够达到比较好的效果。在平时需要做好局部的护理工作。
一般可以通过激光的方式能够不长腋毛，但也需要选择比较正规的美容医疗机构。激光是一种比较先进的美容技术，一般是利用激光的光热学原理，能够直接作用于毛囊根部，促使毛囊升温坏死，以此可以起到永久抑制毛发生长的作用。但需要选择比较正规的美容医疗机构，然后让资质较深的医生操作，才可以减少对皮肤的损伤。日常也要注意调整饮食，尽量以清淡且易消化的食物为主，但要避免食用辛辣刺激性的食品。