牙摇动一般是可以修复的，可以通过药物治疗或者是固定治疗。出现牙齿松动可能是受到炎症感染所引起的，一般需要配合医生使用消炎药物治疗，这样能够加快炎症的吸收，而且还能够使牙齿松动的症状得到改善。如果牙齿松动的症状比较严重，最好做暂时固定治疗，这样能够避免牙齿出现脱落。在恢复期间一定要注意好饮食调整，最好不要进食油腻性或者是辛辣性的食物，需要以清淡易消化的食物为主。
修复盆底肌一般可以多做一些提肛运动进行改善，并且也可以通过盆底肌修复训练的方法进行治疗。在日常生活中多做一些提高运动，通常能够起到促进媒体及恢复的作用，而且还能够起到紧致阴道的功效，如果是效果不明显，也可以到当地正规的医疗专业机构，通过盆底肌修复训练的方法进行治疗，通常会将双手放在腹部能够保持平稳的呼吸，从而促进盆骨的愈合。在日常生活中一定要多锻炼身体，避免长时间久坐或者暴饮暴食。
通常可以通过瑜伽运动能修复盆底肌，也可以通过盆底基底组织重建手术的方式治疗。一般女性在生产完之后，很有可能会给盆底肌带来了一定的损害，会对生活带来非常大的影响，通常可以通过做瑜伽的运动来进行修复盆底肌，但是需要长时间的坚持才有效果，如果效果不太理想，可以通过手术的方式治疗，不仅可以修复盆底的缺陷，还可以达到结构重建的作用。日常生活中，可以多做提肛的运动，也可以起到辅助性修复盆底肌的作用。
牙齿松动一般可以洗牙，不需要过于担心。引起牙齿松动的原因有很多，可能是牙结石或者牙菌斑堆积导致的，也可能跟牙周炎疾病有一定的关系。如果影响到了牙齿的健康，可以在医生的指导下，通过超声波洗牙的方法治疗，这样可以让牙齿变得更加的美白，也能增加牙齿的美观度，在平时生活中要注意自己的口腔卫生。
嵌体，如果牙齿的洞不是很大，可以用填充物填充，这种方法简单方便。或者拔牙镶嵌新牙这种方法适用于整颗牙都坏死。喜欢吃糖巧克力等甜食，要注意勤于漱口刷牙，注意口腔卫生。尽量减少甜食的摄入。
牙齿修复主要是两大类，有活动修复和固定修复。传统的活动修复包括活动局部可摘义齿，需要借用卡环、黏膜固位以及吸附固位。固定修复有两个方面，一个叫做固定桥，即缺牙需要通过旁边的天然牙，磨除旁边健康的牙体组织做固定桥，粘接在旁边的健康牙齿上以修复缺牙；另外一种就是种植牙修复，在缺牙区植入人工牙根种植体，以支撑和固位上部的牙修复体，达到修复缺牙的效果。其优点是不用磨除旁边的健康好牙，美观和功能与正常牙接近，术后效果显著。建议在日常生活中要多注意口腔卫生，定期进行口腔护理,多吃一些富含维生素高的水果和蔬菜。
