如何保养好自己的皮肤

会员8147119 32岁 已回复
最近这一段时间我的皮肤越来越干燥了,而且还有脱皮的情况,感觉特别的难看,如何保养好自己的皮肤?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱淼 副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治...
保养好自己的皮肤可以使用补水的护肤产品,也可以通过注射水光针的方式来改善。如果出现了皮肤干燥的情况,需要每天坚持使用补水的护肤产品,在晚上睡觉的时候也可以使用补水的面膜。对于皮肤干燥的情况比较严重,没有得到很好的改善,可以注射水光针,通过注射水光针的方式,能够起到很好的补水保持效果,缓解皮肤干燥的症状。平时要注意合理的饮食,可以吃含水分较充足的水果,比如苹果和火龙果等等。
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保养好自己皮肤的方法是每天晚上在睡觉前使用一贴补水保湿效果比较好的面膜,也可以定期到美容院进行皮肤深层清洁和补水。在进行皮肤保养的时候,需要每天坚持使用面膜,能够起到较好的补水保湿效果,也可以定期到美容院做皮肤深层清洁,比如果酸焕肤和小气泡清洁等等,还可以通过注射水光针的方法改善,能够使皮肤看起来更加的水润。平时在外出的时候还要做好防晒措施,另外也要保持规律的生活作息,以免导致皮肤粗糙。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

保养好自己皮肤的方法是需要每天进行皮肤清洁以及补水保湿,也可以通过做光子嫩肤的方法改善。每个人的肤质不相同,因此采取的保养方法也是不相同的,如果想要保养皮肤,需要每天早晚进行皮肤深层清洁,避免导致皮肤出现毛孔堵塞的情况,还需要做好皮肤的补水保湿工作,避免皮肤过于干燥。也可以做光子嫩肤,通常能够去除面部的斑点,还可以起到疏通毛孔的作用。平时还要特别注意皮肤的清洁卫生,也要避免吃一些比较油腻的食物,以免导致皮肤油脂分泌增多。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

保养好自己的皮肤可以使用补水的护肤产品,也可以通过注射水光针的方式来改善。如果出现了皮肤干燥的情况,需要每天坚持使用补水的护肤产品,在晚上睡觉的时候也可以使用补水的面膜。对于皮肤干燥的情况比较严重,没有得到很好的改善,可以注射水光针,通过注射水光针的方式,能够起到很好的补水保持效果,缓解皮肤干燥的症状。平时要注意合理的饮食,可以吃含水分较充足的水果,比如苹果和火龙果等等。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

通常情况下,可以通过注意饮食、注意日常护理等方式养好自己的肠胃。具体情况分析如下:
注意饮食:平时应少吃高盐、辛辣食物,否则会刺激胃肠道加重病变,进而损伤胃黏膜。可以吃新鲜水果和蔬菜,吃易消化的食物,减轻胃肠道的负担。
注意日常:日常生活中,做好腹部保暖工作,防止受寒受凉,适当的按摩腹部起到养胃、护胃的作用。

曹键 副主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,肤色泛黄是由先天因素引起的,与生活作息、饮食习惯、内分泌等因素有关,遗传因素是不能轻易改善的,例如家族成员肤色偏暗、偏黄色等。而后天的影响也可以在一定程度上得到改善。要加强对性荷尔蒙的检测,还要避免熬夜,多食用富含维生素的蔬菜和水果。日常生活中的饮食不平衡,可以通过多种维生素来进行调理。在有太阳照射的情况下,尽量不要在太阳下暴晒,可以撑遮阳伞或者涂防晒霜进行防晒。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

保养好子宫和卵巢,可通过调整饮食、适当锻炼、定期体检等方式来达到目的。
女性想要好好保养子宫和卵巢,平时可以多喝温水,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣、油腻、刺激性的食物。每天适当运动锻炼,避免劳累,避免重体力劳动,保证充分的休息和充足的睡眠。要保持平和的心态,放松心情,缓解工作和生活的压力,多呼吸外边的新鲜空气。另外,女性应定期去正规的医院做体检。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。
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