祛斑后需要忌口的时间大约在一个星期到两个星期左右，具体的时间也是因人而异的。在祛斑的时候，通常可以选择药水点斑，另外也可以选择激光点斑的方法改善，但是都有可能会导致皮肤比较敏感，还有可能会导致皮肤有破损的情况。如果皮肤恢复的较快，通常忌口的时间在一个星期左右，如果恢复的较慢需要忌口两个星期左右。平时还要加强皮肤的卫生清洁，并且还要避免吃一些刺激性的东西，否则也会影响到恢复。
祛斑后需要忌口一个星期到两个星期左右，但是也需要根据皮肤的恢复情况判断。在祛斑的时候通常可以选择激光祛斑，另外也可以选择光子嫩肤祛斑的方法改善，但是在祛斑的时候，有可能会对皮肤造成刺激性，还有可能会导致皮肤比较敏感，如果在祛斑后一个星期左右恢复良好，可以恢复正常的饮食，如果恢复的比较慢，需要忌口两个星期左右。平时还要保持局部的卫生清洁，并且还要避免吃一些油腻和刺激性的东西。
激光祛斑需要忌口7天到15天左右的时间，根据脸部恢复情况决定的。激光祛斑脸部会出现结痂的情况，如果脸部恢复的情况比较好，在7天左右结痂就会逐渐的脱落，一般可以恢复正常的饮食，通常是不需要忌口的。如果结痂脱落的情况比较慢并且恢复的情况比较差，可能需要忌口15天左右，在15天左右可以恢复正常的饮食。在结痂脱落以后，由于皮肤比较娇嫩，所以应做好防晒，还不能用含有激素的护肤品。
祛斑后一般要忌口两周时间，因为这两周内属于伤口的恢复期。祛斑后需要根据求美者的皮肤状态，比如有些人皮肤的状态不好，可能忌口的时间就会偏长。如果皮肤较敏感的患者在激光后出现发红、瘙痒或引发光敏性和过敏，这种情况下就建议暂时先不要吃，待皮肤完全恢复以后再进食。一般祛斑做完之后要常规忌口的，比如忌酒类、海鲜、光敏性食物，像芒果等，这些可以诱发或加重激光术后的红肿的食物或饮品都要忌。
祛斑后大概需要忌口两周左右，但具体需要根据自身的恢复状况决定。在做完祛斑手术之后，局部会出现肿胀的现象，还可能会出现疼痛等症状，因此尽量不要吃辛辣刺激性食物，也避免抽烟喝酒，以免导致局部的情况受损，还会影响到整体的恢复。在做完手术之后，大概两周左右就能够恢复，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果。尽量不要受到紫外线照射，以避免经常熬夜，以免导致出现不良反应。
激光祛斑通常需要忌口两周到4周左右，需要根据个人病情的恢复程度以及创伤度进行分析。如果患者面部的斑块较多，创伤性较大，恢复和忌口的时间也会相对较长。若患者面部创伤较小，恢复起来也会相对比较快，对于饮食的要求也会逐渐放松。但建议患者定期到医院进行检查，等病情完全恢复后再合理的饮食，有利于激光祛斑后的效果更加完美。病情恢复期间，需要注意伤口清洁和干燥，避免沾水后引发感染。