要想减肥怎么办

会员7556523 27岁 已回复
我今年27岁了,身体比较肥胖,老公特别嫌弃,想要进行减肥,要想减肥怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化
要想减肥一般可以选择抽脂手术,能够达到减肥的效果。身体肥胖有可能是饮食不当所致,比如经常吃高热量和高脂肪食物也有可能是久坐造成的,另外和运动量过少也有一定的关系。抽脂手术属于一种比较先进的医疗手段,能够将局部多余的脂肪抽出体外,从而达到快速瘦身的目的,见效的时间比较快,并且不会对身体造成不良反应。平时还应注意调整饮食结构,比如可以吃清淡易消化的食物,不要吃油腻性食物。
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要想减肥一般可以选择抽脂手术,能够达到减肥的效果。身体肥胖有可能是饮食不当所致,比如经常吃高热量和高脂肪食物也有可能是久坐造成的,另外和运动量过少也有一定的关系。抽脂手术属于一种比较先进的医疗手段,能够将局部多余的脂肪抽出体外,从而达到快速瘦身的目的,见效的时间比较快,并且不会对身体造成不良反应。平时还应注意调整饮食结构,比如可以吃清淡易消化的食物,不要吃油腻性食物。

林煌 主任医师 整形美容 安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

要想减肥可以去医院做吸脂手术,吸脂能够达到快速减肥和瘦身效果。在做吸脂手术的时候是在皮肤比较隐蔽的位置做一个小切口,然后通过负压引力将里面多余的脂肪组织抽取出来,从而能够让身体变瘦改善局部脂肪堆积现象,并且还可以选择性的抽脂。做完吸脂手术之后,需要穿上塑身衣起到塑形作用。在日常生活当中还要做好饮食方面的调理,饮食上尽量不要吃动物内脏和肥肉,需要选择一些维生素含量高的绿色蔬菜和水果。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

要想减肥大多数需要到医院进行抽脂或者溶脂,也可以选择水动力吸脂。减肥的方法有很多种,每个人的自身情况会不一样,所以减肥的方式也就产生了差距,如果自身肥胖比较严重,就可以在肥胖的部位做切口,然后将导管插进去,利用负压的方式,将体内多余的脂肪迅速排出到体外。虽然抽脂和溶脂是一种快速减肥方法,但是有可能会产生一定的伤害性,要做好后期的护理工作。为了减少肥胖反弹,饮食上尽量做出调整,可以选择吃水果和蔬菜,而且不能吃得太饱。

戴耕武 主任医师 皮肤科 四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。

要想减肥可以去医院做吸脂手术,吸脂能够达到快速减肥和瘦身效果。在做吸脂手术的时候是在皮肤比较隐蔽的位置做一个小切口,然后通过负压引力将里面多余的脂肪组抽取出来,从而能够让身体变瘦改善局部脂肪?积现象,并且还可以选择性的抽脂。做完吸脂手术之后,需要穿上塑身衣起到塑形作用。在日常生活当中还要做好饮食方面的调理。为了保证效果,建议求美者去正规的医美机构进行吸脂手术。另外,平时多注意运动,促进血液循环,有利于减肥。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

要想减肥可以进行抽脂或者溶脂,也可以选择水动力吸脂。减肥的方法有很多种,每个人的自身情?r会不一样,所以减肥的方式也就产生了差距。如果自身肥胖比较严重,就可以在肥胖的部位做切口,然后将导管插进去,利用负压的方式,将体内多余的脂肪迅速排出到体外。虽然抽脂和溶脂是一种快速减肥方法,为了避免会产生伤害,要做好后期的护理工作。为建议求美者去正规的医美机构进行面诊,根据自身情况选择适合的方式。另外平时注意控制饮食,多吃瓜果蔬菜。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

减肥低血糖要及时的喝一些饮料或者是吃一些糕点等进行补充。减肥也要保证机体营养的供应,不要过度的节食,这样会出现低血糖,低血压,长时间会出现营养不良的情况的。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征