不能用盐来去痘痘，此种方法没有科学依据。盐不能去除痘痘。用淡盐水洗脸，有消除脸上灰尘和的炎症的作用，但不能祛痘。脸上长痘痘可能是内分泌失调和脂溢性皮炎等引起的，脸上会出现红色疙瘩和局部肿胀的症状。脸上长的痘痘，最好不要用盐治疗，以免脸部皮肤受到刺激，角质层受损，脸部皮肤发红，出现疼痛症状。求美者要注意痘痘的治疗需要通过正规的口服、外用或其他方法来进行治疗，同时注意作息规律，避免长时间熬夜，出现不适要及时其中正规的医美机构。
盐不可以达到祛痘的效果，可以通过激光的方式去除。激光祛痘可以作用于痘痘形成的各个环节，其原理主要是利用激光仪器照射到痘痘部位，从而将其去除或淡化，而且还会有效刺激胶原蛋白的生成，使肌肤恢复到光滑平整的状态。同时激光还可以改善皮脂腺的分泌以及改善毛囊口的角化。另外对于后期出现痘印也可以用激光的祛红原理来改善痘印。而盐本身有一定腐蚀性，擅自使用盐来祛痘，很可能导致面部的痘痘恶化，也有可能引起接触性刺激性皮炎。因此盐不能祛痘。做完激光去痘手术后，由于皮肤比较脆弱，所以尽量要做好防晒措施，以免发生色素沉着的现象。
盐一般不可以去痘痘，没有这种效果如果面部皮肤出现了长痘痘的情况，可以在平时洗脸的时候少量的放入一些盐，能够起到消炎的作用，并且还可以加强清洁，但是并不能够达到治疗的效果，如果盲目的使用，还有可能会对皮肤的角质层造成损伤，如果面部皮肤出现了长痘痘的情况，可以询问皮肤科医生之后，通过涂抹外用药物的方式治疗或者通过激光的方式治疗。为了预防痘痘产生在平时的生活当中，不宜吃过多的油炸食品。
盐不可以去痘，可以通过激光的方式祛除激光祛痘是利用激光发出的特定波长，能够快速破坏痘痘的细菌繁殖，从而达到消除痘痘的效果。激光去除痘痘术后的效果是比较好的，并且手术过程简单，也不会损伤到正常的肌肤，是一种比较好的去除痘痘方式。另外不建议使用盐来祛痘，是因为盐水本身有一定的腐蚀性，可能会导致颜面部位的痤疮反复加重。手术后要尽量保持饮食的清淡，防止伤口部位感染，尽量要做好防晒措施，以免发生色素沉着的现象。
一般情况下，用盐涂抹去除痘痘是没有效果的。痘痘的本质是皮脂腺炎，由于皮脂腺内油脂分泌过多，无法及时将分泌的油脂排出皮肤外，可能引起皮脂腺滞留，发生细菌感染，从而产生皮脂腺炎，即痘痘。求美者需要尽量避免可能刺激皮脂性油脂分泌的物质，盐会导致皮脂腺分泌过剩，不能使用因此，最好不要用盐涂抹去除痘痘。可以选择激光等医美方法。建议求美者咨询正规医美机构与专业医生，积极治疗，并坚持清淡饮食，补充丰富的维生素以及矿物质，少吃辛辣、油腻的食物。
痘痘通常是指痤疮。汗蒸可以帮助改善痤疮。
痤疮是由遗传、精神因素、饮食不当、毛囊口堵塞、痤疮丙酸杆菌繁殖等原因引起的一种皮肤病，主要表现为粉刺、丘疹、脓疱等。汗蒸是一种热疗项目，是利用红外线反射原理加热使人出汗的一种疗法，不仅可以加速体内的代谢循环，还能在一定程度上帮助减肥、美容养颜等。汗蒸时可以通过局部的热量以及水汽的蒸腾作用打开毛孔，帮助毛囊排出多余的分泌物，改善毛囊堵塞的情况，还能补水保湿，因此，汗蒸是可以帮助改善痤疮的。
需要注意的是，汗蒸虽然对人体有好处，但也不能过于频繁地进行，以免引起体内津液不足。出现阴虚、燥症等疾病。
