骑行瘦腿还是胖腿

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我总是喜欢骑单车,但是感觉腿部出现了异常情况的发生,骑行瘦腿还是胖腿?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化
骑行可以达到瘦腿的效果,但是需要长时间坚持。在骑行的过程中有助于腿部经络的疏通,促进了新陈代谢加快以及脂肪燃烧,长时间坚持以后,会达到比较明显的瘦身效果。如果想要达到快速的作用时,一般可以选择局部抽脂手术,抽脂手术时利用高震荡原理,将脂肪震碎,放入抽脂针,将里面多余的脂肪抽出,达到脂肪层数量减少,从而达到瘦腿效果。手术后要多注意休息,短时间内避免采取剧烈性运动,以免影响到局部恢复。
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骑行瘦腿,大多数对于局部能够起到辅助调理的效果。骑行期间是属于一种有氧运动,可以加快人体的新陈代谢,对于局部的脂肪燃烧能够起到促进的效果,从而能够达到瘦腿作用。但是脂肪堆积量的多少不同,所以调理的效果会存在一定的偏差,并不能够一概而论,有必要的情况下可以通过瘦腿针的注射。瘦腿针当中会含有一定的肉毒素成分,在注射以后能够起到阻断神经的作用,减少腿部的营养物质供应,长时间的处在营养物质缺乏的状态,一般会出现腿部体积的缩小。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

骑行瘦腿,可以达到减肥的效果。骑行属于一种有氧活动,在运动的过程中可以消耗腿部多余的热量或者是燃烧脂肪,达到瘦腿的效果,但是需要长时间坚持每天的运动量不要少于半小时。如果大腿上的脂肪堆积比较多,一般可以通过抽脂手术来改善,达到快速减肥的效果,让腿变细,把腿部多余的脂肪抽出体外,效果比较明显。要注意自己的饮食,尽量少吃一些高热量高脂肪的食物,生活中不要暴饮暴食。

穆大力 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。

骑行一般是可以达到瘦腿效果的,不会造成腿部肥胖状态的。骑行属于一种有氧运动,在运动的过程中能够加速体内的脂肪,快速的燃烧也能帮助脂肪减少,从而达到一定的瘦腿作用和目的,是不会造成腿部脂肪堆积或者是腿胖的症状。在运动瘦腿期间,如果效果不明显需要及时到医院做检查,可以通过注射瘦腿针来治疗。在减肥和瘦身期间要合理的控制饮食,尽量避免一些高热量和高脂肪类的食物摄入,饮食要以清淡为主。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

骑行可以达到瘦腿的效果,但是需要长时间坚持。在骑行的过程中有助于腿部经络的疏通,促进了新陈代谢加快以及脂肪燃烧,长时间坚持以后,会达到比较明显的瘦身效果。如果想要达到快速的作用时,一般可以选择局部抽脂手术,抽脂手术时利用高震荡原理,将脂肪震碎,放入抽脂针,将里面多余的脂肪抽出,达到脂肪层数量减少,从而达到瘦腿效果。手术后要多注意休息,短时间内避免采取剧烈性运动,以免影响到局部恢复。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

塑型瘦腿和减脂瘦腿通常是减脂能够起到比较好的瘦腿效果。塑形瘦腿主要是打造腿型,并不会有明显的瘦腿效果,但是能够使腿型变得更加的好看。减脂瘦腿能够将皮下多余的脂肪抽出,改善肥胖的症状,效果可能会相对比较好一些。可以根据自身的情况选择合适的治疗措施,才能够达到比较好的效果,使腿看起来更加好看。治疗期间要注意多休息,病假要注意调整饮食,不要吃太多的油炸食品,以免一起肥胖。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

和塑形瘦腿相比减脂瘦腿是最好的,因为塑形瘦腿是身体表层的瘦法,但减脂是身体更深层次的需要。首先塑形瘦腿可以局部塑形,而减脂瘦腿不误局部减脂。求美者一定要清楚自己到底想要瘦腿还是塑形,如果想瘦腿,请先进行减脂。其次不要只练这些利于减脂的动作。因为这些动作是塑形,短时间看不出效果,还会让腿部肌肉充血,变粗。最后的建议求美者在议饮食上需要注意食物热量和食物摄入量,一定要保热量消耗大于摄入,多喝热水,进行有氧运动。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。